전주효림초등학교

식단

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식단 - 2023년 7월
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  • 7월 7일 금요일

  • 중식
    • 친환경잡곡밥(초) (5)
    • 콩나물된장국 (5.6.13)
    • 매실무말랭이무침
    • 돈육자장야채볶음 (5.6.10.13)
    • 중화풍깐쇼새우 (1.5.6.9.12.13)
    • 배추김치 (9.13)
    • 토마토보코치니카프레제 (2.5.6.12.13)
    중식 식단 이미지
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    낙지 : 베트남산 명태 : 러시아산 갈치 : 세네갈산 다랑어 : 원양산 주꾸미 : 베트남산
  • 참고사항
    칼로리(중식):662.1 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 27.2
    지방(g) : 20.9
    비타민A(R.E) : 144.4
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 15.6
    칼슘(mg) : 872.6
    철분(mg) : 6.3