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식단

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  • 7월 7일 금요일
  • 중식
    • 친환경발아찰현미밥
    • 육개장 (5.13.16)
    • 제주갈치감자조림 (5.6.13)
    • 사과양배추샐러드 (1.5.13)
    • 우리쌀오징어튀김/마늘간장소스 (1.5.6.17)
    • 깍두기 (9)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(중식):612.8 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 23.3
    지방(g) : 26.0
    비타민A(R.E) : 119.0
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 11.3
    칼슘(mg) : 684.5
    철분(mg) : 4.2