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식단

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  • 7월 4일 화요일
  • 중식
    • 친환경차조밥
    • 쇠고기파송송계란탕 (1.13.16)
    • 꽈리고추멸치조림 (5.6.13)
    • 제주갈치구이 (6)
    • 배추김치 (9)
    • 토마토미트스파게티 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
    • 수박
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 참고사항
    칼로리(중식):621.8 Kcal
    탄수화물(g) : 0.0
    단백질(g) : 34.5
    지방(g) : 13.1
    비타민A(R.E) : 262.6
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 1.2
    비타민C(mg) : 20.7
    칼슘(mg) : 795.0
    철분(mg) : 4.2