이달의식단

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이달의식단 - 2025년 10월
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  • 10월 30일 목요일

  • 중식
    • 친환경녹차카테킨쌀밥*
    • 무첨가모듬햄찌개* (1.2.5.6.9.10.12.15.16)
    • 갈치감자조림*
    • 야채계란말이* (1.5)
    • 깍두기* (9)
    • 미니팝콘(솔티카라멜)* (2.5)
    • 양념류 (5.6.9.13)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 쇠고기 식육가공품 : 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 닭고기 식육가공품 : 오리고기 : 오리고기 가공품 : 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 고등어 : 갈치 : 세네갈산 오징어 : 꽃게 : 참조기 : 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(중식):885.2 Kcal
    탄수화물(g) : 100.8
    단백질(g) : 45.5
    지방(g) : 31.0
    비타민A(R.E) : 146.0
    티아민(mg) : 0.7
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 23.8
    칼슘(mg) : 204.8
    철분(mg) : 4.3