전주여자고등학교

이달의식단

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이달의식단 - 2018년 10월
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  • 10월 22일 월요일

  • 중식
    • "22
    • [조식]
    • 아미노찹쌀밥
    • 사골우거지국
    • 도토리묵무침
    • 삼겹살고추장볶음 5.6.
    • 웨지감자튀김 5.12.13.
    • 배추김치
    • 누룽지
    • 사과
    • * 에너지/단백질/칼슘/"
    • "철분
    • 701.3/27.5/67.2/5
    • [중식]
    • 친환경차수수밥
    • 추어탕 5.6.
    • 돼지고기편육쌈
    • 상추쑥갓무침
    • 부추무침
    • 깍두기
    • 비오뜨
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 837.3/31.8/237.8/6.2
    • [석식]
    • 오므라이스1
    • 북어미역들깨국
    • 쫄면과만두
    • 삼치카레구이
    • 구운김
    • 배추김치
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 965.7/45.4/284/10.7"
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣