이달의식단

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이달의식단 - 2020년 8월
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  • 8월 31일 월요일

  • 중식
    • 친환경현미밥
    • 부대찌개(5.6.9.10.13.) 영양달걀찜(1.)
    • 실곤약야채무침(13.)
    • 삼치순살구이(5.6.)
    • 배추김치(9.13.)
    • 공통양념(5.6.9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 570/24.8/143.1/2.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣