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이달의식단 - 2020년 6월
일	월	화	수	목	금	토
	1 중식 친환경현미밥 건새우미역국(9.13.18.) 갈비찜(5.6.10.13.18.) 고등어조림(5.7.) 가지나물(5.13.) 배추김치(9.13.) 공통양념(5.6.9.13.)	2 중식 친환경기장밥 순두부찌개 (1.5.9.10.13.) 시래기꽁치조림 도토리묵무침(5.6.) 새우볼튀김(1.5.6.9.) 배추김치(9.13.) 공통양념(5.6.9.13.)	3 중식 카레라이스 (2.5.6.10.13.16.) 김치콩나물국(5.) 단무지채오이무침 수제돈까스 (1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) 요구르트(액상)(2.) 공통양념(5.6.9.13.)	4 중식 친환경잡곡밥(5.) 청국장찌개(5.9.13.) 닭살훈제/무쌈 (1.5.13.15.) 김치전(1.5.6.9.13.17.) 겉절이(9.) 바나나 공통양념(5.6.9.13.)	5 중식 친환경흑미밥 등뼈감자탕(10.) 꽈리고추메추리알장조림(1.10.) 오징어초무침(5.6.17.) 깻잎순볶음(13.) 배추김치(9.13.) 공통양념(5.6.9.13.)	6
7	8 중식 친환경보리밥 팽이버섯된장국 (5.6.13.18.) 미트볼비엔나볶음 (1.2.5.6.10.15.16.) 갈치양념조림(5.6.) 배추김치(9.13.) 파인애플 공통양념(5.6.9.13.)	9 중식 친환경잡곡밥(5.) 조랭이떡국(1.16.) 묵은지닭조림(5.15.) 쌈다시마/초장 베이컨감자채볶음(5.10.) 배추김치(9.13.) 공통양념(5.6.9.13.)	10 중식 비타건강밥 아욱국(5.6.9.13.) 편육데리야끼조림 (5.6.10.13.) 오이맛고추무침(5.6.) 군만두(1.5.6.10.16.18.) 배추김치(9.13.) 공통양념(5.6.9.13.)	11 중식 친환경현미밥 돈육김치찌개 (5.9.10.13.) 삼치조림(5.6.13.) 영양달걀찜(1.) 청경채나물(13.) 배추김치(9.13.) 공통양념(5.6.9.13.)	12 중식 친환경기장밥 버섯들깨감자국(13.) 상추겉절이(5.6.) 돈육불고기(10.13.) 배추김치(9.13.) 호밀꽈배기(1.2.5.6.) 공통양념(5.6.9.13.)	13
14	15 중식 친환경잡곡밥(5.) 대구매운탕(5.) 단호박갈비찜(5.6.10.) 콩나물무침 웰빙혼합멸치볶음(5.13.) 겉절이(9.) 공통양념(5.6.9.13.)	16 중식 친환경흑미밥 북어채무국(1.5.13.) 도라지오이생채(5.6.) 오리주물럭(5.) 꽈리고추어묵볶음(1.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 공통양념(5.6.9.13.)	17 중식 곤드레밥(5.13.16.) 근대된장국(5.6.13.) 간장무채장아찌 파닭(2.5.6.15.18.) 배추김치(9.13.) 방울토마토(12.) 공통양념(5.6.9.13.)	18 중식 친환경보리밥 오징어무국(13.17.) 참나물무침(13.) 너비아니새송이볶음(1.5.6.10.15.16.18.) 배추김치(9.13.) 아이스슈(1.2.5.6.) 공통양념(5.6.9.13.)	19 중식 비타건강밥 생새우호박찌개 (5.6.9.13.18.) 찜닭(5.15.) 열무무침(13.) 배추김치(9.13.) 미니애플파이(1.2.5.6.) 공통양념(5.6.9.13.)	20
21	22 중식 친환경보리밥 닭곰탕(15.) 숙주미나리무침 떡볶이(1.5.6.13.16.) 참치김치볶음(5.9.13.) 김말이(1.5.6.18.) 공통양념(5.6.9.13.)	23 중식 친환경현미밥 육개장(16.) 두부양념구이(5.6.) 돈육메추리알장조림 (1.5.6.10.13.) 고구마대지짐(13.) 배추김치(9.13.) 공통양념(5.6.9.13.)	24 중식 비빔밥(5.6.10.13.16.) 콩나물국(5.) 생선까스 (1.2.5.6.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 무생채(9.13.) 사과주스(5.13.) 공통양념(5.6.9.13.)	25 중식 친환경흑미밥 우렁된장국(5.6.13.) 실곤약야채무침(13.) 버섯불고기(10.13.) 배추김치(9.13.) 쑥절편 공통양념(5.6.9.13.)	26 중식 친환경잡곡밥(5.) 부대찌개(5.6.9.10.13.) 호박버섯볶음 삼치카레구이 (2.5.6.13.16.) 배추김치(9.13.) 요구르트(액상)(2.) 공통양념(5.6.9.13.)	27
28	29 중식 친환경현미밥 어묵탕(1.5.6.9.13.16.) 오이부추무침(5.6.) 오리훈제/무쌈(1.5.13.) 배추김치(9.13.) 아이스슈(1.2.5.6.) 공통양념(5.6.9.13.)	30 중식 친환경흑미밥 아욱국(5.6.9.13.) 깻잎찜(5.6.) 청포묵김가루무침(5.6.) 닭갈비(5.6.15.) 배추김치(9.13.) 공통양념(5.6.9.13.)

6월 19일 금요일

중식
- 비타건강밥
- 생새우호박찌개
- (5.6.9.13.18.)
- 찜닭(5.15.)
- 열무무침(13.)
- 배추김치(9.13.)
- 미니애플파이(1.2.5.6.)
- 공통양념(5.6.9.13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣