이달의식단

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이달의식단 - 2019년 12월
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  • 12월 19일 목요일

  • 중식
    • 찰보리밥
    • 동태매운탕 5.13.18.
    • 콩나물무침 5.
    • 돈육김치볶음&온두부 5.9.10.13.
    • 깍두기(초등) 9.13.
    • 마카롱 1.2.4.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 578.8/29/186.5/3.7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣