이달의식단

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이달의식단 - 2019년 3월
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  • 3월 15일 금요일

  • 중식
    • 발아현미밥
    • 동태매운탕 5.13.18.
    • 단호박돼지갈비찜 10.
    • 미역줄기게맛살볶음 1.5.6.13.
    • 배추김치* 9.13.
    • 딸기
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 627.4/33.3/224.6/3.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣