이달의식단

이전월 2016년 12월 다음월
이달의식단 - 2016년 12월
3
4
10
11
17
18
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 12월 14일 수요일

  • 중식
    • 김치볶음밥(1)(2)(5)(6)(9)(10)(13)
    • 얼갈이된장국(5)(6)(9)(13)
    • 치킨직화스테이크(1)(2)(5)(6)(12)(13)(15)
    • 깍두기(9)(13)
    • 청경채겉절이
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣