이달의식단

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이달의식단 - 2014년 9월
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  • 9월 26일 금요일

  • 중식
    • 잡곡밥(쌀 국내산)⑤
    • 들깨시래기국⑤⑥⑬
    • 고등어찜⑤⑥⑦⑬
    • 후실리비엔나볶음(돼지고기 국내산)①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 배추김치(김치 국내산)⑨⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 688.6/29.2/112.4/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣