이달의식단

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이달의식단 - 2012년 2월
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  • 2월 9일 목요일

  • 중식
    • 찹쌀현미밥(원산지 : 국내산)
    • 얼갈이된장국
    • 수제돈까스/소스(원산지 : 국내산)
    • 시금치쌈장무침
    • 배추김치(원산지 : 국내산)
    • 요구르트
    • (열량638.1kcal,탄수화물101.1g,단백질23.1g,지방14.5g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣