이달의식단

이전월 2010년 9월 다음월
이달의식단 - 2010년 9월
4
5
11
12
18
19
25
26
  • 9월 15일 수요일

  • 중식
    • 콩나물밥(국내산)/양념간장, 아욱된장국, 건파래볶음, 감자채소전, 얼갈이겉절이(국내산)(열량: 624.6kcal,탄수화물: 104.4kcal, 단백질: 24.7kcal, 지방: 12.7kcal)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣