이달의식단

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이달의식단 - 2009년 11월
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  • 11월 2일 월요일

  • 중식
    • 기장밥(국내산), 낙지연포탕, 오리훈제/무쌈/머스터드소스, 참나물무침, 배추겉절이(국내산)(열량 : 615.2kcal, 탄수화물 : 88.3g, 단백질 : 23.6g, 지방 : 17.2g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣