이달의식단

이전월 2009년 7월 다음월
이달의식단 - 2009년 7월
4
5
11
12
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 13일 월요일

  • 중식
    • 보리쌀밥(국내산), 오징어무국, 사태찜(국내산), 실곤약야채무침, 열무김치(국내산)(열량 : 582.9kcal, 탄수화물 : 97.0g, 단백질 : 34.9g, 지방 : 4.9g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣