이달의식단

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이달의식단 - 2007년 10월
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  • 10월 1일 월요일

  • 중식
    • 현미밥, 해물탕, 김치어묵전, 삼색묵무침, 배추김치(열량:576.6kcal ,탄수화물:96.4g,단백질:22.3g,지방:9.1g)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣