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- 11월 4일 화요일
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- 조식
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- 친환경흑미밥
- 해물순두부국 (5.9.17.18)
- 바베큐치킨야채볶음 (1.2.5.6.12.13.15)
- 미역줄기볶음 (5)
- 해쉬브라운&케첩 (5.6.12)
- 배추김치 (9)
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- 중식
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- 현미잡곡밥
- 두부된장국 (5.6)
- 한우낙지새우볶음 (5.6.9.13.16)
- 마늘쫑건새우볶음 (5.6.9.13)
- 수비드연어스테이크 (1.5.13)
- 배추김치 (9)
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- 석식
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- 나시고랭볶음밥 (1.5.6.9.12.13.18)
- 황태콩나물국 (1.5)
- 돼지갈비김치찜 (5.6.9.10)
- 깻잎순볶음
- 5마리새우꼬치 (1.2.5.6.9)
- 깍두기 (9)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 햄-돈육(국산) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 주꾸미 : 베트남 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):948.5 Kcal
탄수화물(g) : 112.8
단백질(g) : 54.2
지방(g) : 29.8
비타민A(R.E) : 72.7
티아민(mg) : 0.7
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 14.3
칼슘(mg) : 219.7
철분(mg) : 5.1
칼로리(중식):942.2 Kcal
탄수화물(g) : 123.1
단백질(g) : 62.0
지방(g) : 20.7
비타민A(R.E) : 66.3
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.7
비타민C(mg) : 26.1
칼슘(mg) : 378.6
철분(mg) : 7.0
칼로리(석식):890.9 Kcal
탄수화물(g) : 98.1
단백질(g) : 53.4
지방(g) : 28.6
비타민A(R.E) : 183.0
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 13.5
칼슘(mg) : 268.4
철분(mg) : 5.2