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- 10월 16일 목요일
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- 조식
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- 수수밥
- 참치두부찌개 (9)
- 돈육불고기&무쌈 (5.6.10.12.13)
- 파김치 (9)
- 사과콘샐러드 (1.5.13)
- 우유&통곡물시리얼 (2.5.6)
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- 중식
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- 현미잡곡밥
- 쇠고기무국 (5.6.16)
- 해물콩나물찜 (5.6.8.9.13.17.18)
- 족발야채볶음우동 (5.6.10.13.18)
- 시금치겉절이 (5.6.13)
- 깍두기 (9)
- 카다이프피스타치오쿠키 (1.2.5.6)
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- 석식
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- 우리밀밥 (6)
- 얼큰김치국 (5.9.10)
- 로제찜닭 (2.5.6.12.13.15)
- 상추치커리무침 (5.6.13)
- 맛밤송송함박스테이크/소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16)
- 배추김치 (9)
- 쭈욱짜먹는애플 (13)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 햄-돈육(국산) 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 콩 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 모로코 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 중국산 주꾸미 : 베트남 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):827.4 Kcal
탄수화물(g) : 125.7
단백질(g) : 40.5
지방(g) : 16.7
비타민A(R.E) : 225.3
티아민(mg) : 1.0
리보플라빈(mg) : 0.6
비타민C(mg) : 23.4
칼슘(mg) : 260.8
철분(mg) : 3.0
칼로리(중식):1036.9 Kcal
탄수화물(g) : 144.7
단백질(g) : 52.4
지방(g) : 24.3
비타민A(R.E) : 163.0
티아민(mg) : 0.5
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 32.6
칼슘(mg) : 208.7
철분(mg) : 3.7
칼로리(석식):915.8 Kcal
탄수화물(g) : 130.6
단백질(g) : 44.2
지방(g) : 22.8
비타민A(R.E) : 138.6
티아민(mg) : 2.1
리보플라빈(mg) : 0.5
비타민C(mg) : 49.7
칼슘(mg) : 127.9
철분(mg) : 3.9