전주제일고등학교 로고이미지

이달의식단

페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2022년 5월 다음월
1
5
7
8
14
15
21
22
28
29
  • 5월 30일 월요일
  • 조식
    • 친환경쌀밥**
    • 소고기야채죽 (16.)
    • 닭봉간장구이** (5.6.13.15.18.)
    • 깻잎순나물*
    • 파프리카감자볶음** (1.2.5.6.10.15.16.)
    • 배추김치 (9.)
    • 한라봉초코크런치** (1.2.5.6.)
  • 중식
    • 친환경찰보리밥
    • 소고기우거지국 (5.6.13.16.18.)
    • 도토리묵무침** (5.6.)
    • 돈육콩나물볶음** (5.6.10.13.)
    • 옥수수치즈김치전** (1.2.5.6.9.13.)
    • 배추김치 (9.)
    • 데르뜨(백도)*
  • 석식
    • 친환경쌀밥**
    • 수제비만두국* (1.5.6.10.16.18.)
    • 연두부&양념장* (5.6.)
    • 버섯잡채** (1.5.6.10.13.)
    • 떡갈비&파채무침** (2.5.6.10.12.13.15.16.18.)
    • 배추김치 (9.)
    • 플리또(망고파인애플)*** (13.)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):691.9 Kcal
    탄수화물(g) : 126.9
    단백질(g) : 29.8
    지방(g) : 8.1
    비타민A(R.E) : 408.9
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 24.9
    칼슘(mg) : 125.3
    철분(mg) : 3.6

    칼로리(중식):777.3 Kcal
    탄수화물(g) : 131.6
    단백질(g) : 43.0
    지방(g) : 12.6
    비타민A(R.E) : 399.1
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 44.5
    칼슘(mg) : 241.7
    철분(mg) : 4.6

    칼로리(석식):921.4 Kcal
    탄수화물(g) : 146.4
    단백질(g) : 34.6
    지방(g) : 22.0
    비타민A(R.E) : 228.8
    티아민(mg) : 0.9
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 25.5
    칼슘(mg) : 135.0
    철분(mg) : 6.8