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이달의식단

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일 월 화 수 목 금 토
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 생당면소고기무국 5.6.16.18.
  • 야채계란말이 1.5.6.13.
  • 김구이&양념장 5.6.13.18.
  • 더블치즈스테이크&어린잎 1.2.5.6.10.12.13.15.16.
  • 배추김치 9.13.
  • 우리밀생크림쉬폰케잌 1.2.5.6.13.
  • 요거밀 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 827/28.2/199.3/3.9
  • [중식]
  • 친환경발아현미밥
  • 순대국 5.6.10.13.18.
  • 갈치무조림 5.6.13.18.
  • 김치오리양념볶음 5.6.9.13.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 파인애플
  • 도넛새우&락교소스 1.5.6.9.13.16.
  • 아이스크림(아몬드봉봉,뉴욕치즈) 1.2.5.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 950.6/46.7/307.9/10.6
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 돼지고기김치찌개 5.6.9.10.13.
  • 청양풍찜닭 5.6.13.15.18.
  • 링쌀떡볶이 1.5.6.13.16.18.
  • 할라피뇨소시지&갈릭소스 1.2.6.10.13.15.
  • 배추김치 9.13.
  • 쁘띠샌드(트리오) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1320.4/55.5/383.6/8.2
4
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 영양닭국 13.15.
  • 돈육메추리알장조림 1.5.6.10.13.18.
  • 오징어브로콜리숙회 5.6.13.17.
  • 오곡고구마스트링롤까스 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 우유,시리얼(오레오오즈) 2.5.6.13.
  • 떠먹는토핑(다크초코) 1.2.5.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1969.5/51.9/1130.1/41.3
  • [중식]
  • 친환경검정쌀밥
  • 냉이된장국 5.6.9.13.18.
  • 소떡소떡 2.5.6.13.18.
  • 소갈비찜 5.6.13.16.18.
  • 도토리묵무침 5.6.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 딸기
  • 초코무스조각케익,60g 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1117.1/39.6/195.8/8.4
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 쇠고기우거지국 5.6.13.16.18.
  • 매콤돼지갈비김치찜 5.6.9.10.12.13.16.
  • 오징어링&케첩 1.5.6.12.13.17.
  • 배추김치 9.13.
  • 우리밀촉촉마들렌 1.2.5.6.13.
  • 쫀득이복만두 1.5.6.10.13.16.18.
  • 요거풋풋사과젤로 2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 842.9/41.5/203.8/7.6
5
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 팽이버섯계란국 1.5.6.13.18.
  • 닭봉간장구이 5.6.12.13.15.18.
  • 오리훈제/머스터드 1.5.13.
  • 오이무침 5.6.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 오라떼 2.11.
  • 빠네고르곤졸라피자 2.5.6.10.12.13.16.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1029.6/41.3/311.9/4.9
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥
  • 한방갈비탕 5.6.13.16.
  • 양파부추초절이 5.6.13.18.
  • 골뱅이무침/소면 5.6.13.17.18.
  • 목삼겹오븐구이 10.13.
  • 치즈크리스피핫도그 1.2.5.6.10.12.13.15.18.
  • 알타리김치 9.13.
  • 상추/쌈장 5.6.13.18.
  • 쁘띠첼(밀감맛) 2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 971.5/45.3/127.7/9.6
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 돼지뼈우거지탕 5.6.10.13.18.
  • 숙주미나리무침
  • 치즈불닭 2.5.6.12.15.18.
  • 불고기치즈크로켓&케첩 1.5.6.10.12.13.15.16.
  • 배추김치 9.13.
  • 크리미카라멜팝콘 2.5.16.
  • 코쿤망고푸딩 1.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 880/40/239.5/7.7
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 감자수제비국 1.5.6.13.18.
  • 시금치무침
  • 한우버섯불고기 5.6.13.16.18.
  • 싸먹는구이햄 2.6.10.
  • 배추김치 9.13.
  • 비스킷슈 1.2.5.6.13.
  • 코쿤망고푸딩 1.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 835/48.5/82.4/12.4
  • [중식]
  • 작은밥
  • 양지쌀국수 5.6.13.15.16.18.
  • 적양파초절 13.
  • 고추잡채크로켓&케첩 1.5.6.10.12.13.15.
  • 닭다리오븐구이(장각) 2.15.
  • 알타리김치 9.13.
  • 딸기
  • 메이플마카롱 1.2.5.6.13.16.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 780.6/33.9/159.5/6.9
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 영양닭국 13.15.
  • 콩나물무침 5.
  • 김치전 1.5.6.9.13.17.
  • 목삼겹오븐구이 10.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 상추/쌈장 5.6.13.18.
  • 테이크얼라이브음료(자몽)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 705.4/36.9/204.5/9.3
11
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 누룽지
  • 퀴진더블스테이크 1.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • 치커리사과무침 5.6.13.18.
  • 게살스크램블에그/케첩 1.2.12.13.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 우유,시리얼(오곡첵스초코) 2.5.6.13.
  • 메이플마카롱 1.2.5.6.13.16.
  • 치즈마카롱 2.5.6.13.16.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 947.5/23.8/241.7/6.5
  • [중식]
  • 친환경발아현미밥
  • 동태매운탕 5.13.18.
  • 김치토마토스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13.18.
  • 매콤가지볶음 5.6.13.18.
  • 통등심치즈까스&데미소스 1.2.5.6.10.12.13.16.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 파인애플
  • 티라미슈아이스케익 1.2.5.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 786.3/30.5/210.1/6.7
  • [석식]
  • 짜장밥 2.5.6.10.18.
  • 오징어무국 13.17.
  • 찐왕교자만두(김치) 1.5.6.10.16.18.
  • 오이달래무침 5.6.13.
  • 맛동산탕수육 1.2.4.5.6.10.12.13.16.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 딸기
  • 치즈마카롱 2.5.6.13.16.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1182.1/41/234.1/7.1
12
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 어묵국 1.5.6.13.16.18.
  • 브로콜리초장 5.6.13.
  • 오리고기주물럭 5.6.13.18.
  • 도넛새우&락교소스 1.5.6.9.13.16.
  • 배추김치 9.13.
  • 초코무스조각케익,60g 1.2.5.6.13.
  • 구운전장김 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 620.6/36.8/117.6/7.6
  • [중식]
  • 친환경발아현미밥
  • 영양닭국 13.15.
  • 연두부달걀찜 1.5.9.13.
  • 갑오징어야채초무침 5.6.13.17.18.
  • 한돈바베큐 6.10.12.13.16.18.
  • 알타리김치 9.13.
  • 흑미초코누룽지
  • 아이스크림(슈팅스타,아몬드봉봉) 1.2.5.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1219/64.1/371.3/8.4
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 한방갈비탕 5.6.13.16.
  • 실파김무침 5.6.13.18.
  • 제육김치볶음 5.6.9.10.13.18.
  • 우리팜햄전&애호박전 1.6.10.13.
  • 알타리김치 9.13.
  • 소보로머핀 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1036.1/54/236.9/10.5
14
중식
  • [조식]
  • 날치알주먹밥 1.5.9.13.16.
  • 해물순두부찌개 1.5.8.9.10.13.16.17.18.
  • 오복채무침 13.
  • 우엉어묵야채볶음 1.5.6.13.16.18.
  • 에그토르티야&토마토케첩 1.5.
  • 배추김치 9.13.
  • 우리밀촉촉마들렌 1.2.5.6.13.
  • 요거밀 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 869.4/43/307.7/9
  • [중식]
  • 친환경발아현미밥
  • 돼지뼈우거지탕 5.6.10.13.18.
  • 고등어고추장구이 5.6.7.13.18.
  • 매콤돼지갈비김치찜 5.6.9.10.12.13.16.
  • 알타리김치 9.13.
  • 새우튀김&타르타르소스 1.5.9.13.
  • 생크림크로칸슈 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 943.4/44.7/1168.7/8.2
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 순대국 5.6.10.13.18.
  • 매콤바싹불고기/어니언소스 2.5.6.10.15.16.18.
  • 건파래볶음
  • 버섯잡채 1.5.6.10.13.16.18.
  • 치즈크리스피핫도그 1.2.5.6.10.12.13.15.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 망고에빠진코코
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 950.4/34.3/458.8/10.7
15
16
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중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 팽이버섯계란국 1.5.6.13.18.
  • 닭봉칠리소스바베큐구이 1.5.6.12.13.15.18.
  • 브로콜리초장 5.6.13.
  • 옥수수김치전 1.2.5.6.9.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 뽕잎찹쌀도넛 1.2.5.6.13.
  • 떠먹는토핑(다크초코) 1.2.5.
  • 구운전장김 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1157.1/34.8/779.3/19.7
  • [중식]
  • 친환경발아현미밥
  • 돼지고기김치찌개 5.6.9.10.13.
  • 파인애플고메치즈함박 1.5.6.10.12.13.15.16.
  • 낙지소면볶음 5.6.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 고들빼기김치 9.13.
  • 양념감자튀김 1.2.5.16.
  • 아이스크림(초콜릿무스,아몬드봉) 1.2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1010.9/48.3/499.9/10.6
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 꼬치어묵국 1.5.6.13.16.18.
  • 오복채무침 13.
  • 파채매콤불고기 5.6.10.12.13.15.18.
  • 참바삭한치킨너겟 1.5.6.13.15.
  • 배추김치 9.13.
  • 고르곤갈릭피자 2.5.6.10.12.13.16.18.
  • 테이크얼라이브음료(자몽)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1054.5/51.8/496.2/10.8
18
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 순두부찌개 1.5.9.10.13.17.18.
  • 떡갈비데리소스조림 2.5.6.10.13.15.16.18.
  • 콩나물무침 5.
  • 검은깨달걀말이 1.5.6.13.
  • 배추김치 9.13.
  • 우유,시리얼(아몬드후레이크) 2.5.6.13.
  • 티라미슈아이스케익 1.2.5.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1098.7/44/598.6/9.1
  • [중식]
  • 비빔밥 5.13.
  • 소고기무국 16.
  • 무생채 9.13.
  • 계란후라이 1.5.
  • 닭봉데리야끼소스구이 5.6.13.15.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 약고추장 5.6.10.13.
  • 딸기
  • 크리미카라멜팝콘 2.5.16.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 969.2/45.5/242.2/8.1
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 닭개장 13.15.
  • 김치토마토스파게티 1.2.5.6.9.10.12.13.18.
  • 오이무침 5.6.13.
  • 오곡고구마스트링롤까스 1.2.5.6.10.12.13.15.16.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 파인애플
  • 쁘띠첼(포도) 2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1047.8/40.7/438.9/7.2
19
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 얼큰수제비국 5.6.9.13.18.
  • 깻잎찜 5.6.13.18.
  • 비엔나호박볶음 1.2.5.6.10.13.15.18.
  • 한돈바베큐 6.10.12.13.16.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 코쿤망고푸딩 1.5.13.
  • 초코파이 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 766.9/45.6/240.6/8.1
  • [중식]
  • 친환경검정쌀밥
  • 쇠고기우거지국 5.6.13.16.18.
  • 쫄면야채무침 5.6.13.
  • 오향장육 5.6.10.12.13.16.18.
  • 도토리묵무침 5.6.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 파인애플
  • 크림치즈프레즐 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 851/36.7/156.6/7.4
  • [석식]
  • 친환경쌀밥
  • 돼지고기김치찌개 5.6.9.10.13.
  • 양념장연두부 5.6.18.
  • 달걀찜 1.5.9.13.
  • 안동식고구마찜닭 5.6.13.15.16.18.
  • 진미채볶음 1.5.6.13.17.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 소프트문케이크 1.2.5.6.13.
  • 유기농오렌지쥬스 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 802.3/57.1/422.4/8.9
20
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥
  • 시래기된장국 5.6.13.18.
  • 오이깍두기 13.
  • 파채간장불고기 5.6.10.13.18.
  • 콘소스치즈미트볼까스 1.5.6.10.13.15.16.
  • 배추김치 9.13.
  • 우유,시리얼(오곡첵스초코) 2.5.6.13.
  • 치즈마카롱 2.5.6.13.16.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1286.6/50/316.3/8.3
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥
  • 순대국 5.6.10.13.18.
  • 참나물달래무침 5.6.13.18.
  • 한우버섯불고기 5.6.13.16.18.
  • 떡새우완자&동그랑땡전 1.2.5.6.9.10.12.13.15.16.18.
  • 배추김치 9.13.
  • 딸기찹쌀떡 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 904.1/47.5/261.9/12.9
  • [석식]
  • 작은밥
  • 양지쌀국수 5.6.13.15.16.18.
  • 단무지
  • 치즈불닭 2.5.6.12.15.18.
  • 얇은피군만두 1.2.5.6.10.13.16.18.
  • 알타리김치 9.13.
  • 밀크초콜릿 2.5.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1092.9/59/444.8/11.1
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29
  • 2월 29일 토요일
식단이 없습니다.