전주제일고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 열린마당 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2018년 11월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
1
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 참치김치찌개(제) 5.6.9.13.
  • 오이무침(제,조) 5.6.13.
  • 델리팜햄전(제) 1.2.5.6.10.
  • 돼지갈비구이(제) 2.5.6.10.12.13.16.18.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 오라떼(제) 2.11.
  • 초코프렌즈링(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 907.1/45.6/367.8/3.9
  • [중식]
  • 친환경발아현미밥(제)
  • 두부된장찌개(우렁,제) 5.6.9.13.
  • 양파부추초절이 5.6.13.
  • 매콤감자소시지볶음(제) 2.5.6.10.12.13.
  • 목,삼겹오븐구이(제) 10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 귤(제)
  • 상추/쌈장(제) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 929.6/44.9/193.5/8.2
  • [석식]
  • 치킨마요볶음덮밥(제) 1.5.6.13.15
  • 콩나물김치국(제) 5.9.13.
  • 배추겉절이(제) 9.13.
  • 망고에빠진코코(제) 5.13.
  • 오징어먹물불고기피자(제) 2.5.6.10.12.13.15.16.17.18.
  • 단무지(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 931/45.5/381.3/7.5
2
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 바지락맑은국(제) 9.13.18
  • 콩나물무침(제,조) 5.
  • 야채고기말이롤까스(제j) 1.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우유,시리얼(오레오오즈) 2.5.6.13.
  • 메이플시럽와플&생크림(제) 1.2.5.6.13.14.
  • 포테이토&크림스프(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1014.9/30.6/571.7/15.7
  • [중식]
  • 단호박카레라이스(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 닭다리오븐구이(제,장각) 2.5.6.12.13.15
  • @총각김치 9.13.
  • 배추겉절이(제) 9.13.
  • 누룽지(제)
  • 떠먹는요구르트(액) 2.11.
  • 단무지(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 948.1/46.4/202.2/5.7
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 부대찌개(제) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 시금치참나물무침(제)
  • 로제스파게티(제) 1.2.5.6.9.10.12.13.16.18.
  • 돈까스(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 파인애플(제)
  • 건파래볶음(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1011.4/44/272.6/7.3
3
4
5
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 북어채계란국(제,조) 1.5.6.9.13.
  • 닭봉간장조림(제) 1.5.6.12.13.15
  • 깻잎무침(제) 5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우유,시리얼(아몬드후레이크) 2.5.6.13.
  • 메이플피칸파이(제) 1.2.3.4.5.6.13.14.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 955.9/39.2/286.7/5.4
  • [중식]
  • 친환경율무밥(제)
  • 다슬기아욱국(제) 5.6.9.13.
  • 유채나물(제) 5.6.
  • 돼지갈비김치찜(제) 5.6.9.10.13.
  • 새우튀김(제,타르타르소스) 1.5.6.9.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 과일샐러드(제,1) 1.2.4.5.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 863.9/36.9/180.8/5.6
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 순두부찌개(제) 1.5.6.9.10.13.17.
  • 새우만두&매콤왕교자만두 1.5.6.9.10.15.16.17.18.
  • 치커리사과무침(제) 5.6.13.
  • 오리훈제야채볶음(제) 5.6.13.14.16.18.
  • 달걀말이(제) 1.5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 990.9/50.1/235.4/8.5
6
중식
  • [조식]
  • 베이컨햄계란볶음밥(제) 1.2.5.6.10.13.
  • 오이지무침(제,하) 13.
  • 수제통살롱롱새우바(제) 1.2.5.6.9.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 흑임자죽(제)
  • 누룽지(제)
  • 곡물과자(제) 5.6.13.
  • 스위트자몽&청포도(제) 5.13
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 902.6/29.1/230.6/4
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • @돼지고기김치찌개(제) 5.9.10.13.
  • 갈치무조림(제) 5.6.13.
  • 햄감자볶음(제) 2.6.10.
  • 치킨커틀릿(제) 1.2.5.6.13.15
  • 스위트콘치즈구이(제) 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 907.3/43.2/226.5/5.6
  • [석식]
  • 친환경클로렐라밥(제)
  • 감자수제비국(제) 1.5.6.9.13.
  • @오향장육(제) 5.6.10.12.13.
  • 참치김치볶음/따뜻한두부(제) 5.9.13.18.
  • 냉이된장무침(제) 5.6.
  • 치킨직화스테이크(제,청) 1.2.5.6.13.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 초코청크(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 866.7/35.9/250.6/6.3
7
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 맑은콩나물국(제) 5.13.
  • 참나물무침(제)
  • 용가리치킨까스(제) 1.5.6.13.15
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 토스트피자(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 우유,시리얼(허쉬초코크런치) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 913.8/42.7/357.5/5.1
  • [중식]
  • 친환경찰기장밥(제)
  • 냉이된장국(콩가루,제) 5.6.9.13.
  • 부들어묵메추리알볶음(제) 1.5.6.13.
  • 목살찹스테이크(제) 2.5.6.10.12.13.16.18.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 고들빼기김치(제) 13.
  • 바람떡(제) 5.13.
  • 건파래볶음(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 806.8/42.6/238.8/13.1
  • [석식]
  • 작은밥(제)
  • 탄탄면(제) 1.2.4.5.6.9.10.12.13.
  • 오복채무침(제) 13.
  • 마늘소스깐풍기(제) 1.2.5.6.10.13.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 요거튼튼(제) 2.
  • 단무지(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1099.5/62.6/365.9/6.3
8
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 쇠고기무국(제,조) 5.6.16
  • 골뱅이무침/소면(제,조) 5.6.13.
  • 싸먹는구이햄(제) 2.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 귤(제)
  • 초코슈(제) 1.2.5.6.13.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 557.2/26.3/87.9/3.1
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(제)
  • 닭다리삼계탕(제) 13.15
  • 세발나물무침(제) 5.13.
  • 고추참치마파두부(제) 5.6.10.12.13.
  • 마늘햄&애호박전(제) 1.2.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 갈릭파이 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 846.3/44.1/128.5/4.1
  • [석식]
  • 친환경검정쌀밥(제)
  • 북어콩나물국(제) 5.13.
  • 민물새우지짐(제) 5.6.9.13.
  • 춘천식닭갈비(제) 2.5.6.13.15
  • 오지치즈후라이(제) 2.5.10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 김구이(제) 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 823.6/48.9/339/5.3
9
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 근대된장국(제) 5.6.9.13.
  • 동파육(제) 5.6.10.13.
  • 매콤꽈리고추어묵볶음(제) 1.2.5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우유,시리얼(콘푸라이트) 2.5.6.13.
  • 크림카스테라머핀(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 877.3/34.1/295.4/3.5
  • [중식]
  • 제육김치덮밥(제) 1.5.6.9.10.12.13.
  • 건새우미역국(제) 5.6.9.13.
  • 달걀후라이 1.5.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 무생채(제,자) 9.13.
  • 빅썬음료 5.13.
  • 땅콩초코스틱빼빼로(제) 1.2.4.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1115.4/36.2/239.1/7.6
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 감자탕(제) 5.6.10.13.
  • 매콤가지볶음(제) 5.6.13.
  • 오징어튀김(제,풀) 1.5.6.12.13.17.
  • 싸먹는구이햄(제) 2.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 귤(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 704.4/30.4/102.9/3.4
10
11
12
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 돼지고기김치찌개(제,조) 5.9.10.13.
  • 낙지소면볶음(제,조) 5.6.
  • 고추송송순살치킨(제) 1.2.5.6.12.13.15.16.18.
  • 재래구이김&양념장(제) 5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 달콤붓세(제) 1.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 777.5/36.3/131.8/7.1
  • [중식]
  • 친환경클로렐라밥(제)
  • 육개장(제) 1.13.16
  • 취나물무침(제) 5.6.
  • 닭도리탕(제) 5.6.13.15.
  • 오징어튀김(제,풀) 1.5.6.12.13.17.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 파인애플(제)
  • 곡물과자(제) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 858.5/43.2/152.1/6
  • [석식]
  • 친환경찰보리밥(제)
  • 영양닭국(제) 13.15.
  • 돈육메추리알장조림(제) 1.5.6.10.13.
  • 오이단감무침(제) 5.6.13.
  • 치즈매콤소시지구이(제,70) 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 팝콘(제) 2.5.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 949/42.8/91.1/6.2
13
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 감자국(제) 5.6.9.13.
  • 오리불고기(제,조) 5.6.9.13.
  • 어묵소시지볶음(제,조) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 골든키위
  • 프렌치토스트&딸기쨈(제,조) 1.2.5.6.13.
  • 우유,시리얼(오레오오즈) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 986.6/39.7/450.2/17.2
  • [중식]
  • 친환경발아현미밥(제)
  • 부대찌개(제) 1.2.5.6.9.10.13.
  • @오향장육(제) 5.6.10.12.13.
  • 김치전(제) 1.5.6.9.13.17.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 고들빼기김치(제) 13.
  • 초코찹쌀모찌(제) 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1001.6/49.3/243.4/7.1
  • [석식]
  • 햄치즈밥버거(제) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 아욱된장국(제) 5.6.9.13.
  • 닭꼬치(제,소스) 5.6.12.15.
  • 깻잎김치(제) 5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 내사랑사과(제) 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 905.9/40.5/352.5/7.7
15
16
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 냉이된장국(제,조) 5.6.9.13.
  • 달걀찜(제,조) 1.9.13.
  • 대패삼겹살볶음(제,조) 5.6.9.10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우유,시리얼(그래놀라크린베리아 2.5.6.13.
  • 미니포켓애플파이(제) 1.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1056.3/37.9/310/8.2
  • [중식]
  • 작은밥/김가루(제) 13.
  • 양송이스프(제) 1.2.5.6.10.13.16.
  • 방어무조림(제) 5.6.7.13.
  • 스파게티(제) 1.2.5.6.9.10.12.13.
  • 왕돈까스(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 누룽지(제)
  • 스위티옐로우(제) 2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1166.7/38.5/168.7/6.7
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 냉이된장국(제) 5.6.9.13.
  • 숙주미나리나물(제)
  • 치즈불닭(제) 1.2.5.6.12.13.15.
  • 통살새우까스(제,감귤타르) 1.2.5.6.9.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 바나나(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 888.1/45/476.6/5.3
17
18
19
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 바지락미역국(제) 5.6.9.13.18.
  • 왕교자만두(제,cj) 1.5.6.10.16.18.
  • 도라지무침(제) 5.6.13.
  • 한우버섯불고기(제,조) 5.6.13.16.
  • 게살스크램블에그/케첩(제,조) 1.2.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 바나나(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 838.8/41.4/142.4/12.4
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(제)
  • 떡만두국(제) 1.5.6.10.13.
  • 떡갈비볼메추리알조림조림(제) 1.2.5.6.10.13.15.16.18.
  • 콩나물무침(제) 5.
  • 김치오리양념볶음(제) 5.6.9.13.
  • 배추겉절이(제) 9.13.
  • 고구마맛탕(제) 4.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 982.1/41.6/190.6/7.5
  • [석식]
  • 추억의도시락(제) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 근대된장국(제) 5.6.9.13.
  • 잔멸치조림(제) 4.5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 청경채겉절이(제) 13.
  • 파인애플쥬스(제,청) 5.13.
  • 우리밀허니카스테라(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 704.7/28.4/249.4/4.9
20
중식
  • [조식]
  • 날치알주먹밥(제) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 치커리사과무침(제) 5.6.13.
  • 닭봉바베큐(제) 2.5.6.12.13.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 누룽지(제)
  • 우유,시리얼(초코후레이크) 2.5.6.13.
  • 우리쌀붕어빵(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1206.5/48.5/287.8/6.4
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 순두부찌개(제) 1.5.6.9.10.13.17
  • 파채간장불고기(제) 5.6.8.10.13.
  • 치즈떡칠리새우(제) 1.2.5.6.9.12.13.
  • 삼치고추장구이(제) 5.6.7.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 바나나(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 877.9/43.2/180.1/6.6
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 짬뽕국(제) 6.9.10.13.17.18.
  • 달걀찜(제,조) 1.9.13.
  • 편육(제) 5.6.9.10.13.
  • 어니언소스고추송송순살치킨(제) 1.2.5.6.12.13.15.16.18.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 상추/쌈장(제) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 850.5/49.9/234.3/8.5
21
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 꽈리고추메추리알조림(제,조) 1.2.5.6.10.13.
  • 깻잎순나물(제)
  • 치즈매콤소시지구이(제,50) 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 닭죽(제) 13.15.
  • 후레쉬업 5.13.
  • 땅콩초코스틱빼빼로(제) 1.2.4.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 814.9/32.4/137.5/16.7
  • [중식]
  • 친환경검정쌀밥(제)
  • 순대국(제) 5.6.10.13.
  • 낙지소면볶음(제) 5.6.12.
  • 치즈달걀말이(제) 1.2.13.
  • 깻잎김치(제) 5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 미니보스톤(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 787.3/40.3/218.6/6.4
  • [석식]
  • 작은밥(제)
  • 우동(제) 1.5.6.9.13.
  • 치킨직화스테이크(제,청) 1.2.5.6.13.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 자몽쥬스(제)
  • 단무지(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1025.3/22.7/137.3/3.8
22
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 두부된장국(제,조) 5.6.13.
  • 흑초오리불고기(제) 13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우유,시리얼(아몬드후레이크) 2.5.6.13.
  • 수제소시지빵(제) 1.2.5.6.10.12.13.16.
  • 브로콜리초장(제,조) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1176.8/38.7/370.5/6.4
  • [중식]
  • 오므라이스(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 북어콩나물국(제) 5.13.
  • 오이단감무침(제) 5.6.13.
  • 회오리감자(제) 13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 쥬시쿨(제) 2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 604/22.7/124.1/3.8
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 꼬치어묵국(제) 1.5.6.9.13.
  • 갈치무조림(제) 5.6.13.
  • 닭봉간장조림(제) 1.5.6.12.13.15.
  • @마파두부(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 초코슈(제) 1.2.5.6.13.18.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 833.4/44.1/293.4/5.5
23
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 참치햄모듬찌개(제) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 세발나물무침(제) 5.13.
  • 오믈렛&케첩(제,조) 1.2.5.6.10.12.13.
  • @폭찹(제,조) 5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 야쿠르트라이트(제) 2.
  • 미니크로와상&딸기쨈(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 968.5/40.4/105.9/5.9
  • [중식]
  • 친환경차수수밥(제)
  • 아귀매운탕(제) 5.9.13.
  • 돼지갈비고구마조림(제) 5.6.10.13.
  • 해파리채무침(제) 1.5.6.13.
  • 팝콘치킨강정(제) 1.2.4.5.6.12.13.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우리쌀찐빵(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 988/43.1/125.2/4.8
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 부대찌개(제) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 시금치나물(제)
  • 오리훈제야채샐러드(제) 10.13.
  • 김치전(제) 1.5.6.9.13.17.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 귤(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 892.1/43.2/233.4/6.8
24
25
26
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 콩나물김치국(제,조) 5.9.13.
  • 부들어묵야채볶음(제) 1.2.5.6.13.
  • 오리훈제/머스터드(제,조) 1.5.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우유,시리얼(오곡첵스초코) 2.5.6.13.
  • 카카오허니딮도넛(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1131.5/38.5/290.8/11.8
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 쇠고기무국(제,조) 5.6.16.
  • 묵은지닭볶음(제) 5.6.9.13.15.
  • 느타리호박볶음(제) 9.13.
  • 해물실파전(제) 1.6.9.13.17.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 메이플피칸파이(제) 1.2.3.4.5.6.13.14.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 876/45.5/258.9/6.1
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 뼈우거지탕(제) 5.6.10.13.
  • 오이깍두기(제) 9.13.
  • 파채간장불고기(제) 5.6.8.10.13.
  • 새우볼(감귤타르타르소스) 1.5.6.9.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 스윗홍(제) 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 809.4/37.7/128.1/5.9
28
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 육개장(제) 1.13.16.
  • 떡갈비데리소스조림(제) 2.5.6.10.13.
  • 오이단감무침(제) 5.6.13.
  • 달걀말이(제,조) 1.5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 샐러드빵(제) 1.2.5.6.13.16.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 845.6/32.8/157.1/8
  • [중식]
  • 치킨마요볶음덮밥(제) 1.5.6.13.15.
  • 콩나물김치국(제) 5.9.13.
  • 참나물달래무침(제) 5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 피자핫도그(소) 1.2.5.6.12.13.
  • 호로록청포도(제) 5.13.
  • 단무지무침(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 883.7/42.5/275.9/6.1
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 설렁탕(제) 5.6.8.13.16.
  • 오징어야채초무침(제) 5.6.13.17.
  • 취나물무침(제) 5.6.
  • 미니돈까스(제) 1.5.6.10.12.13.
  • 깍두기(제) 9.13.
  • 우리밀초코칩머핀(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 782.7/42.2/118.8/6.3
30
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 부대찌개(제) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 청양풍찜닭(제,조) 5.6.8.13.15.
  • 시금치나물(제)
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 호떡(제) 1.2.5.6.13.
  • 김구이(제) 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 746.9/33.8/74/3.9
  • [중식]
  • 친환경영양잡곡밥(제) 5.
  • 꼬치어묵국(제) 1.5.6.9.13.
  • 시금치삼색나물(제) 1.5.6.13.
  • 쭈불볶음(제) 5.6.10.12.13.
  • 양송이오믈렛(제) 1.2.6.9.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우리밀붕어빵(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 888.1/44.3/202.5/6.9
  • [석식]
  • 단호박카레라이스(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 아욱된장국(제) 5.6.9.13.
  • 지파이(제) 5.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 배추겉절이(제) 9.13.
  • 스위트맘사과푸딩(제) 1.5.13.
  • 단무지무침(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 543.9/15.8/271/4.3
  • 11월 19일 월요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥(제)
    • 바지락미역국(제) 5.6.9.13.18.
    • 왕교자만두(제,cj) 1.5.6.10.16.18.
    • 도라지무침(제) 5.6.13.
    • 한우버섯불고기(제,조) 5.6.13.16.
    • 게살스크램블에그/케첩(제,조) 1.2.6.10.12.13.
    • 배추김치(제) 9.13.
    • 바나나(제)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 838.8/41.4/142.4/12.4
    • [중식]
    • 친환경찰보리밥(제)
    • 떡만두국(제) 1.5.6.10.13.
    • 떡갈비볼메추리알조림조림(제) 1.2.5.6.10.13.15.16.18.
    • 콩나물무침(제) 5.
    • 김치오리양념볶음(제) 5.6.9.13.
    • 배추겉절이(제) 9.13.
    • 고구마맛탕(제) 4.5.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 982.1/41.6/190.6/7.5
    • [석식]
    • 추억의도시락(제) 1.2.5.6.9.10.13.
    • 근대된장국(제) 5.6.9.13.
    • 잔멸치조림(제) 4.5.6.13.
    • 배추김치(제) 9.13.
    • 청경채겉절이(제) 13.
    • 파인애플쥬스(제,청) 5.13.
    • 우리밀허니카스테라(제) 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 704.7/28.4/249.4/4.9
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣