전주제일고등학교 로고이미지

이달의식단

홈 > 열린마당 > 식생활관 > 이달의식단
페이스북 공유하기 트위터 공유하기 카카오톡 공유하기 카카오스토리 공유하기 네이버밴드 공유하기 프린트하기
이전월 2018년 3월 다음월
일 월 화 수 목 금 토
2
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 새알만두미역국(제) 1.5.6.13.
  • 닭도리탕(제,조) 5.6.15.
  • 통그릴블랙퍼스트소시지(제) 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 씨앗호떡(제) 1.2.5.6.13.
  • 우유,시리얼(오레오오즈) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1023.8/38.4/435.5/16.3
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 닭개장(제) 1.13.15.
  • 봄동달래겉절이 13.
  • 햄감자볶음(제) 2.6.10.
  • 돈까스(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우리밀까망베르치즈케익(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1001.8/45.9/114.7/4.9
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 냉이된장국(제) 5.6.9.13.
  • 쿵파오치킨파스타(제) 1.5.6.9.15.
  • 편육(제) 5.6.9.10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 빅썬음료 5.13.
  • 건파래볶음(제)
  • 상추/쌈장(제) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1301.3/47.1/375.8/7.7
3
4
5
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 감자수제비국(제) 1.5.6.9.13.
  • 마파두부(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 김치전(제,조) 1.5.6.9.13.17.
  • 오리훈제/머스터드(제,조) 1.5.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우리밀생크림오믈렛(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 983/40.4/133.9/6.3
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 냉이된장국(콩가루,제) 5.6.9.13.
  • 도토리묵무침(제) 5.6.
  • 돈육김치볶음(제) 5.6.9.10.13.
  • 델리팜햄&애호박전(제) 1.2.5.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 파인애플(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 833.5/42.4/157.4/6.1
  • [석식]
  • 친환경영양잡곡밥(제) 5.
  • 돼지고기김치찌개(제) 5.9.10.13.
  • 안동찜닭(제) 5.6.8.13.15.
  • 상추달래무침(제) 5.6.13.
  • 매콤꽈리고추어묵볶음(제) 1.2.5.6.13.
  • 까르보나라떡볶이(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 945.4/48.6/202.4/5.1
6
중식
  • [조식]
  • 유부초밥 5.13.
  • 콩나물무침(제,조) 5.
  • 별멘츠카츠(제,선) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 군고구마(제)
  • 누룽지(제)
  • 우유,시리얼(아몬드후레이크) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 889.4/28.3/342.3/5.8
  • [중식]
  • 기장밥(제)
  • 북어채계란국(제) 1.5.6.9.13.
  • 새송이버섯초무침(제) 5.6.13.
  • 닭도리탕(제) 5.6.13.15.
  • 새우튀김(제,타르타르소스) 1.5.6.9.13.
  • 배추겉절이(제) 9.13.
  • 갈릭파이 2.5.6.13.
  • 김구이(제) 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 881.9/41.4/153/4.8
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 오향장육(제) 5.6.10.12.13.
  • 봄동된장무침 5.6.13.
  • 햄감자볶음(제) 2.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 동태매운탕(제) 5.9.13.
  • 마들렌도넛(제,생크림) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 957.8/45.4/139.5/5.9
7
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 쇠고기무국(제,조) 5.6.
  • 묵은지닭볶음(제) 5.6.9.13.15.
  • 깻잎무침(제) 5.6.13.
  • 싸먹는구이햄(제) 2.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 아몬드파운드케익(제,cj) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 703.6/37.3/102.6/4.5
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(제)
  • 뼈우거지탕(제) 5.6.10.13.
  • 갈치무조림(제) 5.6.13.
  • 연두부달걀찜(제) 1.5.9.13.
  • 바싹불고기(제) 1.2.5.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 야채간장샐러드(제) 5.6.12.13.
  • 과일샐러드2(제) 1.2.4.5.11.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 854.7/39.3/255.4/5
  • [석식]
  • 병아리콩밥(제) 5.
  • 부대찌개(제) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 느타리호박볶음(제) 9.13.
  • 고추참치마파두부(제) 5.6.10.12.13.
  • 파인애플수제함박스테이크(제) 2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 쫀득이복만두(제) 1.5.6.10.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1061.4/54/222.1/6.9
8
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 냉이된장국(제,조) 5.6.9.13.
  • 달걀장조림(제,조) 1.5.6.
  • 폭찹(제,조) 5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 프렌치토스트&딸기쨈(제,조) 1.2.5.6.13.
  • 우유,시리얼(오곡코코볼) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 934.7/36/286/6.6
  • [중식]
  • 친환경영양잡곡밥(제) 5.
  • 어묵국(제) 1.5.6.13.
  • 양송이메추리알조림(제) 1.2.5.6.10.13.
  • 참나물달래무침(제) 5.6.13.
  • 오리불고기(제) 5.6.9.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 토스트피자(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 949.3/46.9/276.1/8.1
  • [석식]
  • 멸치참치주먹밥(제) 1.5.6.13.
  • 라면(제) 1.2.5.6.9.13.
  • 치킨꼬치바베큐(제) 1.2.5.6.12.13.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 스위트망고쥬스(제) 5.13.
  • 단무지(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1098.4/35.2/130.5/3.7
9
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 꼬물이만두국(제,조) 1.5.6.9.10.13.
  • 오이사과무침(제) 5.6.13.
  • 돼지고기콩나물볶음(제) 5.6.10.13.
  • 델리팜햄전(제) 1.2.5.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 수제식혜
  • 경단(제) 1.2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 839.9/39.6/112.8/7.1
  • [중식]
  • 제육김치덮밥(제) 1.5.6.9.10.12.13.
  • 감자미역국(제) 5.6.9.13.
  • 유채나물(제) 5.6.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 빅썬음료 5.13.
  • 뽕잎찹쌀도넛(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1258.7/31.4/182/5.1
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 맑은미역국(제) 5.6.13.
  • 묵은지닭볶음(제) 5.6.9.13.15.
  • 고등어무조림(제) 5.6.7.13.
  • 수제소시지구이/머스터드(제,80) 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 오렌지(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 885.6/44.7/166.3/4.6
10
11
12
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 두부된장국(제,조) 5.6.13.
  • 숙주나물(제)
  • 오믈렛(제,조) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 교촌식치킨(제,조) 5.6.13.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우유,시리얼(콘푸라이트) 2.5.6.13.
  • 우리밀촉촉마들렌(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 966.6/43.8/382.2/5.2
  • [중식]
  • 클로렐라밥(제)
  • 청국장찌개(제) 5.9.13.
  • 편육(제) 5.6.9.10.13.
  • 콩나물무침(제) 5.
  • 김치전(제) 1.5.6.9.13.17.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 건파래볶음(제)
  • 상추/쌈장(제) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 826.6/46.6/261.8/6.9
  • [석식]
  • 치킨마요볶음덮밥(제) 1.5.6.13.15.
  • 냉이된장국(제) 5.6.9.13.
  • 민물새우지짐(제) 5.6.9.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 빅썬음료 5.13.
  • 샌드위치(제,조) 1.2.5.6.10.13.
  • 단무지(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1302.1/44/253.2/5.7
13
중식
  • [조식]
  • 치킨스테이크야채볶음밥(제,조) 1.2.5.6.10.13.15.
  • 새우튀김(제,감귤타르) 1.5.6.9.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 청경채겉절이(제) 13.
  • 누룽지(제)
  • 닥터캡슐요구르트(제) 2.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 651.7/19.6/43.8/2.2
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 순대국(제) 5.6.10.13.
  • 깻잎조림(제) 5.6.13.
  • 안동찜닭(제) 5.6.8.13.15.
  • 모듬맛겉절이 9.13.
  • 오징어야채초무침(제) 5.6.13.17.
  • 초코롤(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 986.6/55.3/173.3/6.4
  • [석식]
  • 친환경찰보리밥(제)
  • 북어콩나물국(제) 5.13.
  • 도토리묵무침(제) 5.6.
  • 돈육김치볶음(제) 5.6.9.10.13.
  • 수제데리야끼통살강정(제) 2.5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 요거트푸딩(제) 1.2.5.13.
  • 김구이(제) 13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 882.3/45.8/233.6/5.4
14
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 뼈우거지탕(제) 5.6.10.13.
  • 게살스크램블에그/케첩(제,조) 1.2.6.10.12.13.
  • 크림치즈미트번(제) 1.2.5.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 초코칩트위스트(제,청) 1.2.5.6.13.
  • 브로콜리초장(제,조) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 783.4/31.9/131.2/4.8
  • [중식]
  • 율무밥(제)
  • 떡만두국(제) 1.5.6.10.13.
  • 방어간장조림(제) 5.6.
  • 돼지고기콩나물볶음(제) 5.6.10.13.
  • 통살새우까스(제,타르타르소스) 1.2.5.6.9.13.
  • 배추겉절이(제) 9.13.
  • 딸기(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1060.5/40.8/339.4/5.4
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 꼬치어묵국(제) 1.5.6.9.13.
  • 오리불고기(제) 5.6.9.13.
  • 양송이오믈렛(제) 1.2.6.9.10.12.13.
  • 깻잎김치(제) 5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 수제마늘바게트(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 933.3/45.2/243.3/7
15
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 꽈리고추메추리알조림(제,조) 1.2.5.6.10.13.
  • 참나물달래무침(제) 5.6.13.
  • 수제소시지구이/머스터드(제,50) 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 닭죽(제) 13.15.
  • 파인애플(제)
  • 곡물과자(제) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 628.4/24.8/59.3/6.5
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(제)
  • 돼지고기김치찌개(제) 5.9.10.13.
  • 방풍나물 5.6.13.
  • 오리훈제야채샐러드(제) 10.13.
  • 매콤꽈리고추어묵볶음(제) 1.2.5.6.13.
  • 달걀말이(제) 1.5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 846.4/41/202.6/6.3
  • [석식]
  • 기장밥(제)
  • 영양닭국(제) 13.15.
  • 스파게티(제) 1.2.5.6.9.10.12.13.
  • 돈까스(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 청경채겉절이(제) 13.
  • 파인애플(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1149.5/50.4/133.1/6.2
16
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 콩나물김치국(제,조) 5.9.13.
  • 고구마채볶음(제) 5.6.13.
  • 돈까스(제,잠발라소스) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우유,시리얼(오곡첵스초코) 2.5.6.13.
  • 샌드위치(제,조) 1.2.5.6.10.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1028.4/38.6/297.4/4.9
  • [중식]
  • 병아리콩밥(제) 5.
  • 아귀매운탕(제) 5.9.13.
  • 등뼈김치찜(제) 5.6.9.10.13.
  • 시금치참나물무침
  • 두부양념구이(제) 5.6.13.
  • 수제소시지구이/머스터드(제,80) 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 934.7/54.3/279.3/6.7
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 뼈우거지탕(제) 5.6.10.13.
  • 닭가슴살곤약메추리알조림(제) 1.5.6.13.15.
  • 델리팜햄&애호박전(제) 1.2.5.6.10.
  • 삼치고추장구이(제) 5.6.7.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우리밀초코칩머핀(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 778.7/43/107.9/4.3
17
18
19
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 바지락순두부찌개(제,조) 1.5.6.9.10.13.
  • 오이사과무침(제) 5.6.13.
  • 미트볼찹스테이크(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 달걀말이(제,조) 1.5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 초코치즈케익(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 631.6/23.9/95.6/4.3
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 영양닭국(제) 13.15.
  • 상추달래무침(제) 5.6.13.
  • 돈육불고기(제) 5.6.10.13.
  • 수제통살텐더튀김(제) 1.2.5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 깍두기담그기(제) 9.13.
  • 오렌지(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1010/54.5/139.2/6.5
  • [석식]
  • 친환경찰보리밥(제)
  • 아욱된장국(제) 5.6.9.13.
  • 갈치무조림(제) 5.6.13.
  • 오리훈제야채샐러드(제) 10.13.
  • 달걀말이(제) 1.5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 식빵러스크(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 926.8/38/155.6/5.8
20
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 북어채계란국(제,조) 1.5.6.9.13.
  • 찜닭(제,조) 2.5.6.13.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 두부피자(제,조) 2.5.6.10.12.13.
  • 팝콘(제) 2.5.
  • 우유,시리얼(오곡코코볼) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1025.1/44.4/403.3/5.3
  • [중식]
  • 친환경검정쌀밥(제)
  • 순두부찌개(제) 1.5.6.9.10.13.
  • 묵은지닭볶음(제) 5.6.9.13.15.
  • 숙주미나리나물(제)
  • 매콤감자소시지볶음(제) 2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 단호박샌드위치(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1019.2/49.5/208.8/6.1
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 콩나물해장국(제) 1.5.9.13.
  • 냉이된장무침(제) 5.6.
  • 돼지고기콩나물볶음(제) 5.6.10.13.
  • 고구마채볶음(제) 5.6.13.
  • 새우튀김(제,타르타르소스) 1.5.6.9.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 890.2/38.4/145.1/5.5
21
중식
  • [조식]
  • 햄치즈밥버거(제) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 용가리치킨(제) 1.5.6.13.15.
  • 도라지구이(제) 5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 누룽지(제)
  • 베지팜엘로우(제) 5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1025.1/44.4/403.3/5.3
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 짬뽕국(제) 6.9.10.13.17.
  • 민물새우지짐(제) 5.6.9.13.
  • 고추참치마파두부(제) 5.6.10.12.13.
  • 파인애플수제함박스테이크(제) 2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 쫀득이복만두(제) 1.5.6.10.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1022.9/56.3/252.2/8.1
  • [석식]
  • 오므라이스(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 콩나물김치국(제) 5.9.13.
  • 닭봉데리야끼소스조림(제) 5.6.13.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 머스캣코코(제) 5.13.
  • 단무지(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 777.9/33.5/147/3.8
22
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 근대된장국(제) 5.6.9.13.
  • 바베큐폭립(제) 1.5.6.10.12.13.
  • 햄감자볶음(제,조) 2.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우유,시리얼(그래놀라크린베리아 2.5.6.13.
  • 마들렌도넛(제,생크림) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1012.1/36.5/270.7/7.3
  • [중식]
  • 짜장밥(제) 2.5.6.10.13.
  • 북어콩나물국(제) 5.13.
  • 마늘쫑초무침 5.6.13.
  • 탕수육(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 깍두기(제) 9.13.
  • 감귤쥬스(제) 5.13.
  • 단무지(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1062.7/35.6/156.2/5.8
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 닭개장(제) 1.13.15.
  • 두부브로콜리무침 5.6.13.
  • 쭈불볶음(제) 5.6.10.12.13.
  • 싸먹는구이햄(제) 2.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 바나나(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 952.4/53.2/102.8/6
23
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 부대찌개(제) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 사각어묵감자조림(제) 1.5.6.13.
  • 깻잎순나물(제)
  • 파인애플수제함박스테이크(제) 2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 쁘띠첼(제,밀감) 2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 760.3/33.9/95.8/4
  • [중식]
  • 기장밥(제)
  • 새알만두미역국(제) 1.5.6.13.
  • 오이달래무침(제) 5.6.13.
  • 김치오리양념볶음(제) 5.6.9.13.
  • 떡새우완자&동그랑땡전(제) 1.2.5.6.9.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 초코청크(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 909.9/39.6/215.7/7.1
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 아귀매운탕(제) 5.9.13.
  • 완자떡조림(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 생취나물볶음 5.6.
  • 닭도리탕(제) 5.6.13.15.
  • 고구마스틱 2.5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분 1091.2/51.7/287.4/5.6
24
25
26
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 얼큰쇠고기국(제,조) 1.5.6.16.
  • 돈육달걀장조림(제,조) 1.5.6.10.13.
  • 시금치나물(제)
  • 소시지채소볶음(제) 2.5.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 바질크림치즈파이(제) 1.2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 690/27.3/70.8/4.1
  • [중식]
  • 친환경찰보리밥(제)
  • 들깨감자국(제) 13.
  • 볼어묵메추리알조림(제) 1.5.6.13.
  • 취나물두부무침(제) 5.
  • 춘천식닭갈비(제) 2.5.6.13.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 딸기푸딩(제) 1.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 783.6/44.5/247.7/5.6
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 어묵국(제) 1.5.6.13.
  • 편육(제) 5.6.9.10.13.
  • 김치전(제) 1.5.6.9.13.17.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 건파래볶음(제)
  • 상추/쌈장(제) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 813.4/45.3/219.3/6.1
27
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 아욱된장국(제) 5.6.9.13.
  • 치킨커틀릿(제,조) 1.2.5.6.13.15.
  • 스위트콘치즈구이(제,조) 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 오렌지(제)
  • 우유,시리얼(오레오오즈) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1013.3/38.2/502.8/15.6
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 부대찌개(제) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 떡볶이(제) 1.5.6.12.13.
  • 돼지갈비고구마조림(제) 5.6.10.13.
  • 가자미고추장조림(제) 5.6.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 김말이튀김&만두튀김(제) 1.5.6.10.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1065.9/45.7/130.2/7.9
  • [석식]
  • 친환경검정쌀밥(제)
  • 순대국(제) 5.6.10.13.
  • 두부양념조림(제) 5.6.
  • 오이깍두기(제) 9.13.
  • 부들어묵소시지볶음(제) 1.2.5.6.10.13.
  • 치킨커틀릿(제) 1.2.5.6.13.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 950.3/50.8/202.8/7.3
28
중식
  • [조식]
  • 김치볶음밥(제,조) 1.2.5.6.9.10.13.
  • 오이지무침(제,하) 13.
  • 달걀후라이 1.5.
  • 치즈크리스트볼(제) 1.5.6.10.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 누룽지(제)
  • 망고푸딩(제,cj) 1.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 688/29.2/119.3/7.1
  • [중식]
  • 검정콩밥(제) 5.
  • 오리탕(제) 5.6.13.
  • 매콤가지볶음(제) 5.6.13.
  • 낙지소면볶음(제) 5.6.
  • 콘소스치즈미트볼까스(제) 1.2.5.6.10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 바나나(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1005.2/47.5/130.1/6.6
  • [석식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 콩나물김치국(제) 5.9.13.
  • 양파부추초절이 5.6.13.
  • 옥수수계란말이(제,조) 1.2.5.6.10.13.
  • 목,삼겹오븐구이(제) 10.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 상추/쌈장(제) 5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 807.6/42.4/94.4/7.1
29
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 콩나물국(제,조) 5.9.13.
  • 견과조림(제.1) 5.6.13.
  • 오향장육(제) 5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 아이스카카오슈(제) 1.2.5.6.13.
  • 우유,시리얼(아몬드후레이크) 2.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 819.1/31/237.9/5.2
  • [중식]
  • 비빔밥(제) 5.13.
  • 아욱된장국(제) 5.6.9.13.
  • 달걀후라이 1.5.
  • 닭다리오븐구이(제,장각) 2.5.6.12.13.15.
  • 무생채(제,자) 9.13.
  • 요구르트(제,소) 2.
  • 약고추장(제) 5.6.10.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 1082.6/58.8/214.4/8.1
  • [석식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 오리탕(제) 5.6.13.
  • 연두부달걀찜(제) 1.5.9.13.
  • 느타리호박볶음(제) 9.13.
  • 코코넛새우까스(제,타르타르소스 1.2.5.6.9.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 오렌지(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 800.9/28.1/211.7/6.4
30
중식
  • [조식]
  • 친환경쌀밥(제)
  • 어묵김치찌개(제) 1.5.6.9.13.
  • 닭봉간장조림(제) 5.6.12.13.15.
  • 깻잎무침(제) 5.6.13.
  • 떡새우완자/애호박전(제) 1.5.6.9.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 젤리스토리(제) 2.5.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 794/37.2/183.8/7
  • [중식]
  • 친환경현미찹쌀밥(제)
  • 쑥된장국(제) 5.6.9.13.
  • 버섯잡채(제) 1.5.6.8.10.13.
  • 아쿠아돈까스(제) 1.2.5.6.10.12.13.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 우리밀생크림오믈렛(제) 1.2.5.6.13.
  • 김구이(제) 13.
  • 양배추쌈/우렁강된장(제,두부) 4.5.6.13.
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 860.4/35.5/194.3/6
  • [석식]
  • 제육김치덮밥(제) 1.5.6.9.10.12.13.
  • 시레기된장국(제) 5.6.9.13.
  • 시금치삼색나물(제) 1.5.6.13.
  • 치킨꼬치바베큐(제) 1.2.5.6.12.13.15.
  • 배추김치(제) 9.13.
  • 요구르트(제,소) 2.
  • 단무지(제)
  • * 에너지/단백질/칼슘/철분
  • 839.9/44.1/181.4/5.8
31
  • 3월 14일 수요일
  • 중식
    • [조식]
    • 친환경쌀밥(제)
    • 뼈우거지탕(제) 5.6.10.13.
    • 게살스크램블에그/케첩(제,조) 1.2.6.10.12.13.
    • 크림치즈미트번(제) 1.2.5.6.10.
    • 배추김치(제) 9.13.
    • 초코칩트위스트(제,청) 1.2.5.6.13.
    • 브로콜리초장(제,조) 5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 783.4/31.9/131.2/4.8
    • [중식]
    • 율무밥(제)
    • 떡만두국(제) 1.5.6.10.13.
    • 방어간장조림(제) 5.6.
    • 돼지고기콩나물볶음(제) 5.6.10.13.
    • 통살새우까스(제,타르타르소스) 1.2.5.6.9.13.
    • 배추겉절이(제) 9.13.
    • 딸기(제)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 1060.5/40.8/339.4/5.4
    • [석식]
    • 친환경현미찹쌀밥(제)
    • 꼬치어묵국(제) 1.5.6.9.13.
    • 오리불고기(제) 5.6.9.13.
    • 양송이오믈렛(제) 1.2.6.9.10.12.13.
    • 깻잎김치(제) 5.6.13.
    • 배추김치(제) 9.13.
    • 수제마늘바게트(제) 1.2.5.6.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 933.3/45.2/243.3/7
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣