식단

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식단 - 2016년 9월
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  • 9월 29일 목요일

  • 중식
    • 찰현미잡곡밥
    • 아욱근대된장국⑤⑥⑨⑬
    • 수제멘치킨까스①②⑤⑥⑬
    • 참나물우렁무침⑤⑥⑬
    • 열무김치⑨⑬
    • 데미소스①②⑤⑥⑫⑬
    • 팥찰시루떡⑤⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 583.5/24.7/224/3.3
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣