식단

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식단 - 2016년 9월
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  • 9월 8일 목요일

  • 중식
    • 찰현미잡곡밥
    • 호박꽃게탕⑤⑥⑧⑨⑬
    • 콩나물부추찜⑤
    • 데리야끼제육불고기⑤⑥⑩⑬
    • 깻잎찜⑤⑥⑬
    • 바나나
    • 파인애플
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 579.3/24.9/165.4/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣