식단

이전월 2012년 12월 다음월
식단 - 2012년 12월
1
2
8
9
15
16
22
23
29
30
31
  • 12월 13일 목요일

  • 중식
    • ♣ 현미day
    • ㆍ찰현미잡곡밥(쌀:무농약,국내산)
    • ㆍ돈육콩나물찌개⑤⑥⑨⑩(김치,돈육:국내산)
    • ㆍ고등어고추장구이⑤⑥⑦
    • ㆍ취나물무침⑤⑥
    • ㆍ총각김치2⑨(김치:국내산)
    • ㆍ팥찰시루떡(떡:국내산)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣