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월간식단

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  • 5월 25일 금요일
  • 중식
    • 찰보리밥,근대된장국,편육&매실무쌈,풋고추와 오이,배추김치,떡볶이
    • 오늘의열량: 588kcal, 단백질: 22g, 칼슘 : 103mg, 철분 : 3.7mg
    • 식재료 원산지 : 쌀-무농약쌀/국내산, 배추김치-국내산 재료로 직접담음, 돼지고기-국내산
    • 면역력 높이는 식습관 - 적당량의 수분을 섭취하고 즐거운 기분으로 식사합니다.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣