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월간식단

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이전월 2011년 5월 다음월
  • 5월 3일 화요일
  • 중식
    • 혼합잡곡밥,닭고기무국,돼지고기콩나물볶음,알감자조림,알타리김치,골드파인애플
    • 오늘의열량: 554kcal, 단백질: 21g, 칼슘 : 55mg, 비타민C : 29mg
    • 식재료 원산지 : 쌀-무농약쌀/국내산, 배추김치-국내산 재료로 직접담음
    • 돼지고기-국내산, 닭고기-국내산
    • 아침식사를 꼭 해야 하는 이유 1. 아침식사를 하지 않으면 뇌의 기능이 떨어집니다.
    • 식사 전, 외출 후 꼭 손 씻으세요~
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣