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월간식단

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이전월 2010년 10월 다음월
  • 10월 13일 수요일
  • 중식
    • 카레라이스,콩나물국,임연수엿장구이,배추김치,머루포도
    • 오늘의열량: 576kcal, 단백질: 19g, 칼슘 : 86mg
    • 식재료 원산지 : 쌀-국내산무농약쌀, 배추김치-국내산 배추로 직접담음,
    • 돼지고기-국내산
    • 우리아이 건강을 위한 식생활 2. 채소와 고기의 비율은 3:1비율로 먹는다.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣