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11월 22일 금요일
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- 조식
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- 친환경쌀밥
- 감자호박된장국* (5.6.9)
- 떡갈비스틱/잠발라소스* (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18)
- 참나물무침(자율)*
- 참치김치볶음* (5.9.13)
- 섞박지 (9)
- 리얼그래놀라&초코시리얼2/우유(200) (2.5.6)
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- 중식
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- 찰흑미밥
- 오징어무국* (13.17)
- 갈치감자조림* (5.6.13)
- 매콤콩나물무침 (5)
- 돼지갈비맛구이&파채무침* (2.5.6.10.13.16.18)
- 배추김치 (9)
- 와플파이(생크림&블루베리쨈 (1.2.5.6)
- 채소스틱/쌈장* (5.6.13)
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- 알레르기 정보
- 1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
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- 원산지
- 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산,호주산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 베트남산 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈산 오징어 : 국내산 꽃게 : 중국산 참조기 : 국내산 아귀 : 국내산 주꾸미 : 베트남산 전복 : 국내산 비고 :
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- 참고사항
- 칼로리(조식):783.3 Kcal
탄수화물(g) : 109.9
단백질(g) : 30.1
지방(g) : 24.7
비타민A(R.E) : 407.0
티아민(mg) : 1.3
리보플라빈(mg) : 1.1
비타민C(mg) : 48.6
칼슘(mg) : 481.6
철분(mg) : 5.7
칼로리(중식):799.0 Kcal
탄수화물(g) : 102.9
단백질(g) : 42.8
지방(g) : 21.9
비타민A(R.E) : 79.7
티아민(mg) : 0.8
리보플라빈(mg) : 0.4
비타민C(mg) : 28.4
칼슘(mg) : 172.0
철분(mg) : 3.0