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이달의식단

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이달의식단 - 2018년 9월
  • 9월 13일 목요일

  • 중식
    • 통밀쌀밥 6.
    • 아욱된장국 5.6.9.13.
    • 오징어야채무침 5.6.13.17.
    • 녹차고추냉이무쌈
    • 고추멸치볶음 5.13.
    • 언양식떡갈비구이 1.2.4.5.6.10.12.13.
    • 보쌈김치 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 779.1/31.6/390.5/5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣