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이달의식단

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이달의식단 - 2018년 6월
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  • 6월 26일 화요일

  • 중식
    • 찰현미밥
    • 돼지갈비김치찌개 5.9.10.13.
    • 깻잎간장찜5.6.13.
    • 골뱅이야채무침 5.6.13.
    • 검은깨두부양념구이1.5.6.10.
    • 석박지 9.13.
    • 멜론
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 758.9/40.5/231.3/5.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣