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이달의식단

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이달의식단 - 2016년 4월
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  • 4월 22일 금요일

  • 중식
    • 친환경현미잡곡밥
    • 국수장국①⑤⑥⑬
    • 마늘쫑고추장무침⑤⑥⑬
    • 검은깨두부양념구이①⑤⑥⑩
    • 배추김치⑨⑬
    • 쑥개떡②⑤⑥⑬
    • 딸기쉐이크(수제)①②⑤⑬
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 798.3/30.3/316.3/8.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣