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이달의식단

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이달의식단 - 2014년 7월
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  • 7월 18일 금요일

  • 중식
    • 현미밥
    • 닭다리삼계탕
    • 미역오이초무침⑬
    • 메밀비빔국수③④⑤⑥⑬
    • 해물완자전①⑤⑥⑫⑬
    • 깍두기⑨⑬
    • *에너지/단백질/칼슘/철분
    • 830.5/33.2/116.5/4.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣