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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 5월
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  • 5월 18일 금요일

  • 중식
    • 영양잡곡밥(친환경쌀)
    • 유부달걀국
    • 돈육불고기/상추쌈(돈육:국내산)
    • 고등어꽈리고추조림
    • 오이부추무침
    • 배추김치(국내산)
    • 열량822/단백질39/칼슘147/철분5.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣