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이달의식단

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이달의식단 - 2012년 2월
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  • 2월 6일 월요일

  • 중식
    • 찰현미밥(친환경쌀)
    • 한우갈비탕(쇠고기:한우)
    • 오징어낙지볶음/소면
    • 오이부추무침
    • 골드파인애플
    • 배추겉절이(국내산)
    • 깍두기(국내산)
    • 열량:860,단백질:45,칼슘:137,철분:5.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣