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몸만 관리하여서도 안되고! 마음도 관리하셔야 합니다.
방학이 좋은 찬스!
o 1차 상담: 학교 상담실(위(Wee)클래스)
상담방법: 카톡채널 ‘전라고 마음상담실’ 채널 추가하여 채팅 상담, 비대면 상담예약(네이버 웨일온 활용), 학교에서 만나는 대면상담도 가능! (또는 인스타그램 DM)
o 유선 전화 문의: 063-251-4907 (5번 이상 울리면, 상담선생님 핸드폰으로 자동으로 연결됩니다. 전화주셔도 괜찮아요! 우리 친구들 혼자 고민하지 않기로 해요.)
o 대면 또는 비대면 무료 심리 상담 기관 안내
상담 서비스명 |
지원 내용 |
참여 방법 |
24시간 비대면 학교폭력 117상담 |
. 117 전문상담사의 전화, 문자, SNS등 다양한 소통 채널 활용 . 폭력, 따돌림, 인권침해, 아동학대 등 위기 학생 상담 지원 |
. 117로 전화 |
상다미쌤 |
. 실시간 모바일 심리상담서비스 (카카오톡 상담) |
. 카카오톡 채널 추가(상다미쌤) |
다 들어줄 개 |
. 실시간 모바일 상담서비스 |
. 다 들어줄 개 어플 다운 . 카카오톡 플러스 친구 . 1661-5004로 문자 보내기 |
한국 청소년 상담 복지 개발원 (청소년 사이버 상담센터) |
.카카오톡 상담(채널명: 청소년상담 1388) |
.‘청소년상담1388’카카오톡채널 추가 후 상담자와 1:1 카카오톡 상담 |
. 문자상담(#00001388) |
.휴대폰 문자메시지 받는 사람에 ‘#00001388’번호 입력 후 고민 내용 발송 |
. 채팅상담 |
.전문상담자와 1:1 실시간 채팅 상담 |
. 게시판상담 |
.게시판 글로 고민 상담, 24시간 안에 전문상담자의 답변 글 제공 |
. 웹심리검사 |
.대인관계, 진로, 성격/정서 등 간단한 심리검사 제공 |
. 솔로봇상담 |
.간단히 묻고 답하는 게임과 동영상을 통한 고민 해결 |
. 이음e 온라인부모교육 |
.자녀와 함께 성장하는 부모, 학교폭력예방교육, 다문화 부모교육 제공 |
. 고민해결백과 |
.고민과 상담자의 답변을 카드 뉴스로 보면서 자기 스스로 상담이 가능한 콘텐츠 |
. 청소년 상담(☎1388) |
.(유선전화) 국번 없이 1388 .(휴대전화) 지역번호+1388 |
도박 중독치유 |
.한국도박문제예방치유원 (☎1336)
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.(유선전화) 국번 없이 1336 .(문자상담) 메시지를 작성하고 받는사람에 #1336 후 발송(샵 빼먹지 않기)
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인터넷 스마트폰 중독 |
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.(유선전화) 국번없이 1599-0075 스마트쉼센터 전화상담과 방문상담 예약 문의하세요. |
ㅇ 정신건강 자가진단 사이트
전북특별자치도정신건강복지센터 (jbmhc.or.kr)
우울이나 자살생각이 든다면, 상담선생님과 같이 또는 전북특별자치도정신건강복지센터 1577-0199 로 연락주세요.
여기서 검사 결과를 캡쳐하여 상담선생님과 같이 의논합시다!
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