이달의식단

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이달의식단 - 2021년 5월
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  • 5월 13일 목요일

  • 중식
    • 발아찰현미밥
    • 대구매운탕(5.6.13.)
    • 알감자어묵볶음(5.6.13.16.)
    • 방풍나물된장무침(5.6.7.13.)
    • 자메이카통다리살구이(15.)
    • 배추김치(완)(9.13.)
    • * 에너지/단백질/칼슘/철
    • 459.7/23.6/158.6/2.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣