이달의식단

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이달의식단 - 2019년 3월
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  • 3월 19일 화요일

  • 중식
    • 무농약율무밥
    • 건새우아욱국 5.6.9.13.
    • 도토리묵상추겉절이 5.13.
    • 등심깐풍기 1.2.5.6.10.12.13.18.
    • 깍두기 9.13.
    • 오렌지
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 493.2/20.7/233.9/3.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣