이달의식단

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이달의식단 - 2019년 3월
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  • 3월 18일 월요일

  • 중식
    • 찰기장밥
    • 계란파국 1.5.6.13.
    • 고사리나물무침 13.
    • 어묵고추장볶음 1.5.6.13.
    • 삼치데리야끼구이 5.6.13.
    • 배추김치(완) 9.13.
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 428.4/27/171.7/3.8
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣