이달의식단

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이달의식단 - 2016년 4월
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  • 4월 14일 목요일

  • 중식
    • 친환경찰보리밥
    • 감자두부찌개⑤⑬⑱
    • 우엉조림⑤⑥⑬
    • 양송이오믈렛①②⑤⑥⑩⑫⑬
    • 얼갈이겉절이⑨⑬
    • 애플그린롤케익(우리밀)①②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 549.4/17.7/145.2/3.5
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣