이달의식단

이전월 2015년 12월 다음월
이달의식단 - 2015년 12월
5
6
12
13
19
20
24
25
26
27
28
29
30
31
  • 12월 21일 월요일

  • 중식
    • 친환경기장밥
    • 부대찌개①②⑤⑥⑨⑩⑬⑯
    • 꼬들오이지무침⑬
    • 닭도리탕⑤⑥⑬⑮
    • 배추김치⑨⑬
    • 우리밀쵸코케이크①②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분 584.8/25.7/75.3/2.6
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣