이달의식단

이전월 2015년 7월 다음월
이달의식단 - 2015년 7월
4
5
11
12
18
19
25
26
27
28
29
30
31
  • 7월 20일 월요일

  • 중식
    • 친환경기장밥
    • 돼지갈비김치찌개⑨⑩⑬
    • 우엉조림⑤⑥⑬
    • 새송이들깨탕⑤⑥⑨⑬
    • 초롱무김치⑨⑬
    • 모시찹쌀꽈배기①②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 532.1/17.3/189.5/2.2
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣