이달의식단

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이달의식단 - 2015년 7월
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  • 7월 8일 수요일

  • 중식
    • 친환경발아현미밥
    • 조랭이떡국①⑬
    • 잔멸치아몬드조림⑤⑥⑨⑬
    • 연두부달걀찜①②⑤⑧⑨⑬
    • 배추김치⑨⑬
    • 흑임자닭살튀김①②⑤⑥⑬
    • * 에너지/단백질/칼슘/철분
    • 592.9/31.1/188/4.1
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣