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수다날

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일	월	화	수	목	금	토
				1 중식 친환경찰발아현미밥 바지락미역국(5.6.13.18.) 돼지갈비찜(5.6.10.13.) 상추부추무침(5.6.13.) 쁘띠소떡말이/소스 (2.4.5.6.12.13.) 깍두기(9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 672.8/34.9/512.2/8	2 중식 유기농쌀찰옥수수밥(5.13.) 닭개장(5.6.13.) 어묵잡채(1.5.6.8.10.13.) 팽이버섯튀김(1.5.6.9.13.) 배추김치(9.13.) 얼갈이된장무침(5.6.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철 654.5/25.8/360.5/4.7	3
4	5 중식 재량휴업일	6 중식 현충일	7 중식 단호박카레라이스 (2.5.6.10.12.13.16.18.) 달걀무파국(1.5.6.13.) 청경채 겉절이(5.6.9.13.) 치킨너겟/머스터드 (1.2.5.6.12.13.15.16.18.) 총각김치(9.13.) 망고 코코 푸딩(1.5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 701.7/28.6/297.3/5	8 중식 친환경차수수밥 오징어무국(5.13.17.) 아삭이고추 된장무침(5.6.) 돼지고기소금구이/소스 (5.6.10.13.) 깍두기(9.) 청포도 주스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 581.5/29.7/246.9/4	9 중식 친환경혼합잡곡밥(5.) 돈등뼈감자탕(9.10.13.) 숙주미나리무침 임연수구이 (2.5.6.12.13.16.18.) 총각김치(9.13.) 양상추방토샐러드&키위드레싱(1.2.5.6.12.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 688/35.8/161.7/7.4	10
11	12 중식 친환경찰통밀밥(6.) 한우조랭이떡국 (1.5.6.10.13.16.18.) 근대된장무침(5.6.) 단호박돈사태김치찜 (5.6.9.10.13.) 깍두기(9.) 고칼슘꼬마약과 (1.2.5.6.10.16.) * 에너지/단백질/칼슘/철 883.4/79.8/1698.5/13.6	13 중식 친환경찰보리밥 북어채무국(13.) 가지애호박치즈그라탕 (2.5.6.12.13.16.18.) 감자채파프리카햄볶음 (1.2.5.6.10.15.16.) 총각김치(9.13.) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철 745.2/35.1/457.2/4.7	14 중식 참치김치볶음밥 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 맑은콩나물국(5.6.8.9.13.) 고추잎무침(5.6.13.) 수제치킨/치킨양념소스 (1.2.5.6.12.13.) 백김치(9.13.) 바나나(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 728.1/54.1/476.8/6.5	15 중식 친환경기장밥 동태찌개(5.6.13.18.) 야채계란찜(1.9.13.) 햄전&애호박전 (1.2.5.6.10.15.16.) 깍두기(9.) 매실생깻잎무침(5.6.9.) * 에너지/단백질/칼슘/철 663.1/45.9/300/6.2	16 중식 친환경혼합잡곡밥(5.) 머우대들깨탕(9.13.) 고사리나물 볶음(5.6.13.) 제육볶음(5.6.10.13.) 수제 연근부각(2.5.6.13.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 725.3/35.8/351.6/6.5	17
18	19 중식 친환경찰녹미밥 낙지배추국(5.6.13.) 꽁치김치조림(5.6.9.13.) 방풍나물된장무침(5.6.) 총각김치(9.13.) 청포도 * 에너지/단백질/칼슘/철 606.1/31.8/458.4/5.9	20 중식 친환경찰발아현미밥 콩나물김치국(5.9.13.) 두부조림(5.6.13.) 시금치나물(13.) 깍두기(9.) 수제 달걀 베이컨빵 (1.2.5.6.10.) * 에너지/단백질/칼슘/철 723.7/38.1/479.4/6.5	21 중식 유기농쌀찰옥수수밥(5.13.) 니모 어묵무국(1.5.6.13.) 고추장 어묵 떡볶이 (1.5.6.12.13.16.) 부추감자전(1.5.6.) 배추김치(9.13.) 메론 * 에너지/단백질/칼슘/철 742.9/37.7/450.7/6.1	22 중식 친환경차수수밥 청국장찌개(5.9.13.) 깨순볶음(5.6.) 메밀김치전병(2.3.5.6.16.18.) 깍두기(9.) 우리쌀 냉식혜 수리취 꿀떡 * 에너지/단백질/칼슘/철 693.5/28.5/436.7/6.5	23 중식 친환경혼합잡곡밥(5.) 소고기무국(5.6.13.) 닭다리살스테이크/소스 (2.5.6.13.15.) 어린잎 리코타치즈 샐러드 (1.2.5.6.12.13.) 고구마맛탕(2.4.5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 939.5/42.7/298.9/5.3	24
25	26 중식 친환경찰통밀밥(6.) 아욱된장국(5.6.13.18.) 꽈리고추멸치볶음(5.6.13.) 파채간장불고기 (5.6.10.13.18.) 배추김치(9.13.) 매실에이드(수제)(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 532.8/42.9/485.4/5.1	27 중식 친환경찰보리밥 새송이어묵볶음(1.5.6.13.) 도라지오이무침(5.6.13.) 수제탕수육/소스 (1.5.6.10.12.13.18.) 배추김치(9.13.) 요구르트(애플망고맛)(2.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 701.6/37.6/127.2/3.4	28 중식 비빔밥/약고추장(5.6.13.16.) 근대된장국(5.6.13.18.) 우리밀 포자찜만두 (1.5.6.10.12.13.16.18.) 컬러묵3종김무침(5.6.13.) 계란후라이(1.5.) 배추김치(9.13.) 아이스슈퍼볼(쿠키앤크림) (1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 628.8/28.9/265.7/5.4	29 중식 친환경기장밥 햄모듬찌개 (1.2.5.6.9.10.13.15.16.) 돈사태메추리알조림 (1.5.6.10.13.16.) 옥수수부침개(1.5.6.13.) 깍두기(9.) 수박 * 에너지/단백질/칼슘/철 782.3/46.3/329.2/6.5	30 중식 친환경찰녹미밥 육개장(5.6.13.16.) 치즈닭갈비(2.5.6.13.15.18.) 비엔나소시지야채볶음 (2.5.6.10.12.13.15.16.) 총각김치(9.13.) 바나나(1.2.5.6.) * 에너지/단백질/칼슘/철 847.9/47.9/420.7/5.2

6월 15일 목요일

중식
- 친환경기장밥
- 동태찌개(5.6.13.18.)
- 야채계란찜(1.9.13.)
- 햄전&애호박전
- (1.2.5.6.10.15.16.)
- 깍두기(9.)
- 매실생깻잎무침(5.6.9.)
- * 에너지/단백질/칼슘/철
- 663.1/45.9/300/6.2
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣