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이달의 식단

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이달의 식단 - 2020년 6월
일	월	화	수	목	금	토
	1 중식 친환경흑향미밥 소고기미역국 13.16 단호박양념갈비찜 2.5.6.10.13 쫄면메추리알무침(1.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 블루베리과일샐러드(4.5.12.13.)	2 중식 친환경아미노밥 배추된장국(5.6.13.) 춘천식닭갈비(5.6.13.15.) 알감자조림(1.5.6.13.) 김가루실파무침(5.6.13.) 배추김치(9.13.) 수제쿠키번(1.2.5.6.)	3 중식 어린잎비빔밥&약고추장(5.6.10.13.) 황태콩나물국(5.13.) 언양식바싹불고기/레몬소스(1.2.5.6.10.16.18.) 무생채/배추김치(9.13.) 골드파인애플 백년초바람떡(5.13.)	4 중식 친환경현미밥 빠네크림스프(1.2.5.6.13. 볼로냐토마토스파게티(1.2.5.6.10.12.13.16.18.) 수제치킨안심까스/머스터드소스(1.2.5.6.11.12.13.15.) 배추김치(9.13.) 오미자주스 리코타치즈샐러드/드레싱(1.2.5.6.12.13.)	5 중식 친환경찰기장밥 한우육개장(1.5.6.13.16) 가지나물무침(5.6.) 저염소시지야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.18.) 갈치카레구이(2.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 오렌지	6
7	8 중식 친환경잡곡밥(초)(5.) 근대된장국(5.6.13.) 두부조림(5.13.) 갑오징어야채무침(5.6.13.17.) 바베큐보쌈(5.6.10.12.13.) 배추김치(9.13.) 바나나	9 중식 친환경귀리밥 순두부찌개(5.9.10.13.) 돈육주꾸미불고기(5.6.10.13.) 우엉연근조림(5.13.) 백김치/열무김치(9.) 미니언즈초콜릿케익(1.2.5.6.13.)	10 중식 친환경현미밥(소) 해물짬뽕국(6.9.10.13.17.18) 자장면(2.5.6.10.) 수제파인애플탕수육(1.2.5.6.10.11.12.13.) 비빔꽃만두(1.5.6.10.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 살구에이드(11.)	11 중식 친환경서리태파쇄밥(5.) 맑은대구탕(5.9.13.) 통곡물멸치볶음(5.6.13.) 오리훈제무쌈말이(1.5.13.) 새우멘보샤/칠리소스(1.2.5.6.9.12.13.) 배추김치(9.13.) 달콤참외	12 중식 곤드레나물밥&양념장(5.6.13.16) 베트남쌀국수(소)(1.5.6.9.13.16.) 더블치즈스테이크/소스(1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 배추김치(9.13.) 요술회오리감자(5.16.) 달콤멜론	13
14	15 중식 친환경현미밥 열무된장국(5.6.13.) 브로콜리달걀찜(1.2.5.9.13.) 매운돼지갈비찜(5.6.10.13.) 사과치커리무침/흑임자드레싱(1.5.6.13.) 배추김치(9.13.) 오렌지	16 중식 친환경클로렐라밥 얼큰아귀탕(5.13.18) 마늘쫑어묵볶음(1.5.6.13.) 안동식찜닭(5.6.8.13.15.) 오이청경채무침(5.6.13.) 배추김치(9.13.) 오븐갈릭파이(1.2.5.6.13	17 중식 김밥볶음밥(1.2.5.6.10.13.) 꼬지어묵국(1.5.6.13.) 하트떡볶이(1.5.6.13.18.) 군만두/갈릭소스(1.5.6.10.13.) 배추김치(9.13.) 모듬야채피클(13.) 요구르트(뽀로로)(2.)	18 중식 친환경흑향미밥 등뼈김치찌개(5.6.9.10.13.) 감자채파프리카볶음(2.6.10.) 병어순살양념강정(12.13.) 배추김치(9.13.) 키위	19 중식 친환경차수수밥 북어채미역국(5.6.13.) 깻잎순무침(5.6.13.) 콩나물오징어볶음(5.6.13.17.) 불고기파전(1.5.6.9.13.16.) 배추김치(9.13.) 블루베리뚱카롱(1.2.6.)	20
21	22 중식 친환경찰기장밥 낙지연포탕(5.6.13.) 당면우엉잡채(5.6.8.13.) 열무된장무침(5.6.) 숯불오리불고기(5.6.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 스트로베리쿠키도넛(던킨)(1.2.5.6.13.)	23 중식 친환경율무밥 부대찌개(2.5.6.9.10.13.15) 감자간장조림(1.5.6.13.) 숙주미나리무침 삼치데리야끼구이(5.6.13.) 배추김치(9.13.) 망고샐러드(1.2.4.5.12.13.)	24 중식 단호박카레라이스(2.5.6.10.13.) 유부우동국(1.5.6.9.13.) 반반치킨(후라이드,양념)(2.4.5.6.12.13.15) 배추김치/열무김치(9.) 달콤수박	25 중식 친환경찰보리밥 아욱된장국(5.6.9.13.) 소라살야채무침(5.6.13.18) 돈육자장야채볶음(1.5.6.10.13.) 삼색달걀말이(1.2.5.6.) 배추김치(9.13.) 단오수리취떡	26 중식 친환경녹차카테킨쌀밥 꽃게탕(5.6.8.13.18) 돈육보쌈(5.6.9.10.13.) 아삭이고추된장무침(5.6.) 고구마맛탕(5.13.) 배추김치(9.13.) 쿠키앤크림슈(1.2.5.6.)	27
28	29 중식 친환경잡곡밥(초)(5.) 새알심떡만두국(1.5.6.10.13.16) 고등어무조림(5.6.7.13.) 비엔나푸실리야채볶음(1.2.5.6.10.12.13.15.18.) 배추김치(9.13.) 수제꽈배기롱파이(1.2.5.6.	30 중식 친환경찰옥수수밥 팽이버섯된장국(5.6.13.) 까르보나라떡볶이(1.2.5.6.9.10.13.) 수제등심돈까스/소스(1.2.5.6.10.11.12.13.) 깍두기(9.13.) 양상추샐러드/키위드레싱(1.5.6.12.13.) 코코자몽푸딩

6월 1일 월요일

중식
- 친환경흑향미밥
- 소고기미역국 13.16
- 단호박양념갈비찜 2.5.6.10.13
- 쫄면메추리알무침(1.5.6.13.)
- 배추김치(9.13.)
- 블루베리과일샐러드(4.5.12.13.)
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣