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이달의 식단

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이달의 식단 - 2019년 10월
일	월	화	수	목	금	토
		1 중식 친환경녹차카테킨쌀밥 배추된장국5.6.13. 꽁치무조림5.6.13. 사과치커리무침/흑임자드레싱1.5.6.13.16.18. 파인함박스테이크1.2.5.6.10.12.13.16 배추김치9.13. 수제아몬드또띠아칩2.5.6.	2 중식 꽃두부곤드레나물밥&양념장5.6.13. 계란실파국1.13. 치즈치킨까스/소스1.2.5.6.12.13.15 배추김치/갓김치9.13. 오레오생크림와플1.2.5.6.13.16.	3 중식 개천절	4 중식 재량휴업일	5 중식 1.본교는 쌀(유기농쌀 및 친환경쌀), 김치/고추가루, 돼지고기/가공품, 닭고기/가공품, 쇠고기(한우),쇠고기가공품(국내산/외국산), 오리고기/가공품 은 국내산, 콩나물, 청국장, 두부는 Buy전주상품을 사용합니다. 2. 화학조미료를 전혀 사용하지 않고 천연재료(국멸치, 건다시마, 건새우 등)로 맛을 냅니다. 3. 염도계를 이용하여 국물요리 염도(0.5~0.6)를 측정하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
6 중식 ◇ 알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염,⑭.호두, ⑮.닭고기 ,⑯.쇠고기, ⑰.오징어, ⑱.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	7 중식 친환경잡곡밥(초) 소고기미역국13.16 참나물무침 돈육버섯불고기5.6.8.10.13. 우엉잡채&스마일꽃빵5.6.13. 배추김치9.13. 친환경사과	8 중식 작은밥 자장면(학생추천메뉴)1.2.5.6.10.13. 해물짬뽕국6.9.10.13.17.18 단무지무침 찹쌀꿔바로우탕수육1.2.5.6.10.11.12.13. 군만두/갈릭소스1.5.6.10.13. 배추김치9.13. 스위트자몽주스	9 중식 한글날	10 중식 친환경흑향미밥 건새우아욱국5.6.9.13. 파채보쌈/레몬소스5.6.9.10.13. 도라지오이생채5.6.13. 오징어김치전1.5.6.9.13.17 배추김치9.13. 요거트푸딩1.5.13.	11 중식 친환경찰기장밥 명동얼큰수제비국5.6.9.13. 닭가슴살메추리알장조림1.5.6.13.15 솎음배추나물무침5.6. 고등어카레구이2.5.6.7.13. 배추김치9.13. 미니크로와상1.2.5.6.13.	12 중식 1.본교는 쌀(유기농쌀 및 친환경쌀), 김치/고추가루, 돼지고기/가공품, 닭고기/가공품, 쇠고기(한우),쇠고기가공품(국내산/외국산), 오리고기/가공품 은 국내산, 콩나물, 청국장, 두부는 Buy전주상품을 사용합니다. 2. 화학조미료를 전혀 사용하지 않고 천연재료(국멸치, 건다시마, 건새우 등)로 맛을 냅니다. 3. 염도계를 이용하여 국물요리 염도(0.5~0.6)를 측정하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
13 중식 ◇ 알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염,⑭.호두, ⑮.닭고기 ,⑯.쇠고기, ⑰.오징어, ⑱.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	14 중식 친환경아미노밥 참치김치찌개5.6.9.13. 안동식찜닭5.6.8.13.15 쑥갓두부무침5. 해물볶음우동5.6.9.13.17.18 배추김치9.13. 흑임자죽13.	15 중식 친환경서리태파쇄밥5. 얼큰아귀탕5.13.18 건파래볶음5.13. 삼색달걀말이1.2.5.6. 충만소보루돈까스&어니언소스1.2.5.6.10.11.12.13.15. 배추김치9.13. 배(친환경)	16 중식 김치볶음밥2.5.6.9.10.13. 양지쌀국수(소)1.5.6.9.13.16. 와플감자오징어찹스테이크1.2.5.6.8.9.12.13.16.17. 깍두기&배추김치9.13. 바나나	17 중식 친환경현미밥 해물된장찌개(꽃게)5.6.8.13.18 오색감자채볶음 숙주미나리무침 오리훈제무쌈말이1.5.13. 배추김치9.13. 슈크림붕어빵1.2.5.6.13.	18 중식 친환경차수수밥 시래기감자탕5.6.10.13. 장어양념구이5.6.12.13. 견과류멸치볶음5.13. 비엔나푸실리야채볶음1.2.5.6.10.12.13.15 배추김치9.13. 망고샐러드2.4.5.12.13.	19 중식 1.본교는 쌀(유기농쌀 및 친환경쌀), 김치/고추가루, 돼지고기/가공품, 닭고기/가공품, 쇠고기(한우),쇠고기가공품(국내산/외국산), 오리고기/가공품 은 국내산, 콩나물, 청국장, 두부는 Buy전주상품을 사용합니다. 2. 화학조미료를 전혀 사용하지 않고 천연재료(국멸치, 건다시마, 건새우 등)로 맛을 냅니다. 3. 염도계를 이용하여 국물요리 염도(0.5~0.6)를 측정하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
20 중식 ◇ 알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염,⑭.호두, ⑮.닭고기 ,⑯.쇠고기, ⑰.오징어, ⑱.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	21 중식 친환경잡곡밥(초) 닭고기미역국5.6.13.15갈치감자조림5.6.13. 삼색묵야채무침5.6. 에그토르티야/소스1.2.5.6.10.11.12.13.15 배추김치9.13. 과일샐러드(블루베리)5.12.	22 중식 친환경귀리밥 근대된장국5.6.13.두부조림(오븐)5.13. 단호박양념갈비찜2.5.6.10.13. 시금치무침 배추김치9.13. 수제인절미갈릭토스트2.5.6.13.	23 중식 친환경현미밥 김치콩나물국5.9.13.로제크림떡볶이/야채튀김1.2.5.6.10.12.13.18. 강식당불고기파스타1.2.5.6.8.13.16. 배추김치9.13. 모듬야채피클13. 골드파인애플	24 중식 친환경클로렐라밥 맑은어묵무국1.5.6.13. 김가루실파무침5.6.13. 갑오징어야채무침5.6.13.17 바베큐수육/상추쌈5.6.10.12.13. 배추김치9.13. 미니사과	25 중식 친환경흑향미밥 화심순두부찌개5.13.18새송이어묵볶음1.5.6.13. 오이부추무침5.6.13. 돈육숙주야채볶음5.6.10.12.13. 배추김치9.13. 독도베이비슈1.2.5.6.13	26 중식 1.본교는 쌀(유기농쌀 및 친환경쌀), 김치/고추가루, 돼지고기/가공품, 닭고기/가공품, 쇠고기(한우),쇠고기가공품(국내산/외국산), 오리고기/가공품 은 국내산, 콩나물, 청국장, 두부는 Buy전주상품을 사용합니다. 2. 화학조미료를 전혀 사용하지 않고 천연재료(국멸치, 건다시마, 건새우 등)로 맛을 냅니다. 3. 염도계를 이용하여 국물요리 염도(0.5~0.6)를 측정하여 저염식이 되도록 노력하고 있습니다.
27 중식 ◇ 알레르기 정보 ①난류, ②우유, ③메밀, ④땅콩, ⑤대두, ⑥밀, ⑦고등어, ⑧게, ⑨새우, ⑩돼지고기, ⑪복숭아, ⑫토마토, ⑬아황산염,⑭.호두, ⑮.닭고기 ,⑯.쇠고기, ⑰.오징어, ⑱.조개류(굴, 전복, 홍합 포함)	28 중식 친환경현미밥 우렁된장국5.6.13.18 닭카레조림2.5.6.13.15 애호박볶음9.13. 두부양념구이5.6.13. 배추김치9.13. 석류푸딩1.5.13.	29 중식 친환경율무밥 오징어무국9.13.17 올방개곤약비빔누들5.6.13. 언양식바싹불고기/레몬소스1.2.5.6.10. 깍두기&배추김치9.13. 단호박죽13.	30 중식 비빔밥&약고추장5.6.10.13. 들깨감자국5.6.9.13. 또띠아치킨텐더1.2.5.6.12.13.15. 무생채&배추김치9.13. 친환경사과 바람떡5.13.	31 중식 친환경찰기장밥 연두부계란탕1.5.13. 도라지진미채무침5.6.13. 제육볶음/상추쌈5.6.10.13. 모듬해물파전1.5.6.9.13.17 배추김치9.13. 배(친환경)

10월 1일 화요일

중식
- 친환경녹차카테킨쌀밥
- 배추된장국5.6.13.
- 꽁치무조림5.6.13.
- 사과치커리무침/흑임자드레싱1.5.6.13.16.18.
- 파인함박스테이크1.2.5.6.10.12.13.16
- 배추김치9.13.
- 수제아몬드또띠아칩2.5.6.
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣