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이달의 식단

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이달의 식단 - 2015년 5월
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					1 중식 [어린이날 특식] 못난이주먹밥⑤⑬ 북어채계란국①⑤⑬ 쇠고기유니짜장②⑤⑥⑬ 파니르닭다리구이②⑤⑥⑬ 깍두기⑨⑬ 방울토마토/청포도⑫ * 에너지/단백질/칼슘/철분 744/41.4/161.6/5.8	2 중식 ★ 동신초등학교 급식은 1. 전라북도산 친환경쌀과 잡곡류를 사용합니다. 2. 육류, 가금류 : 국내산 쇠고기(2등급이상),국내산 돼지고기(2등급이상),국내산 오리고기,국내산 무항생제 닭고기(1등급이상),국내산 달걀(1등급)을 사용합니다. 3. Buy전주 상품(국내산김치,국산두부,친환경콩나물)을 사용합니다. 4. 국내산 미꾸라지를 사용합니다! 5. 가공식품의 사용을 줄이고, 신선한 야채와 자연식재료로 맛을 냅니다.
3 중식 1.손 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2.50cm거리 한 줄로 서 기다리기 3.급식소 안에서는 조용히 하기 4.음식량은 적당히 받기 5.감사하는 마음으로 식사 하기 6.잔반 모으고 뒷정리 하기 7.식기 바르게 놓고 물 마시기	4 중식 재량휴업일	5 중식 어린이날	6 중식 [수다날] 친환경찰현미밥 옹심이미역국①⑥⑨⑬ 도라지오이생채⑤⑥⑬ 돼지불고기(간장양념)⑤⑥⑧⑩⑬ 배추김치⑨⑬ 생일케익(쌀카스텔라)①②⑤⑥⑬ 상추쌈/야채스틱 * 에너지/단백질/칼슘/철분 564.5/21.3/182.8/4.6	7 중식 [현미데이] 친환경찰보리밥 친환경현미밥(자율) 닭고기육개장① 취나물된장무침⑤⑥ 오징어두릅전①⑤⑥ 배추김치⑨⑬ 토마토키위샐러드①⑤⑫ * 에너지/단백질/칼슘/철분 558.9/19.9/89.6/2.9	8 중식 치킨텐더카레라이스①②⑤⑥⑩⑬ 얼갈이된장국⑤⑥⑬ 울외장아찌무침⑬ 열무순겉절이⑨⑬ 크로크무슈①②⑤⑥⑩⑬ 냉오미자차⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 562/18.7/239.3/3.8	9 중식 ★ 동신초등학교 급식은 1. 전라북도산 친환경쌀과 잡곡류를 사용합니다. 2. 육류, 가금류 : 국내산 쇠고기(2등급이상),국내산 돼지고기(2등급이상),국내산 오리고기,국내산 무항생제 닭고기(1등급이상),국내산 달걀(1등급)을 사용합니다. 3. Buy전주 상품(국내산김치,국산두부,친환경콩나물)을 사용합니다. 4. 국내산 미꾸라지를 사용합니다! 5. 가공식품의 사용을 줄이고, 신선한 야채와 자연식재료로 맛을 냅니다.
10 중식 1.손 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2.50cm거리 한 줄로 서 기다리기 3.급식소 안에서는 조용히 하기 4.음식량은 적당히 받기 5.감사하는 마음으로 식사 하기 6.잔반 모으고 뒷정리 하기 7.식기 바르게 놓고 물 마시기	11 중식 [고기없는월요일] 친환경기장밥 친환경현미밥(자율) 홍어매운탕⑤⑥⑨⑬ 시래기된장찜⑤⑥⑬ 도토리묵야채무침⑤⑥ 오징어찹스테이크①②⑤⑥⑨⑩⑫⑬ 배추김치⑨⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 559.6/29.7/269.2/6.1	12 중식 친환경혼합잡곡밥⑤ 친환경현미밥(자율) 잔치국수(쌀국수)①⑤⑥⑨⑬ 들미나리무침⑬ 돼지고기두루치기②⑤⑥⑩⑬ 배추겉절이⑨⑬ 청견오렌지 * 에너지/단백질/칼슘/철분 573/22/136.3/4.2	13 중식 [수다날] 베이컨파래볶음밥①②⑤⑥⑨⑩⑬ 연두부계란탕①⑤⑬ 메추리알캔디①⑤⑥⑬ 친환경오이치커리무침⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 사과요구르트② * 에너지/단백질/칼슘/철분 560.2/20.3/405.5/4.2	14 중식 [현미데이] 친환경찰현미밥 돈육순두부찌개①⑤⑨⑩⑬ 메밀순된장무침⑤⑥ 갈치카레구이⑤⑥⑬ 알타리김치⑨⑬ 과일샐러드(콘푸레이크)①②④⑤⑥⑫⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 569.8/21/142.2/3	15 중식 친환경파쇄서리태밥⑤ 친환경현미밥(자율) 콩나물김치국⑤⑨⑬ 돼지고기훈제/무쌈야채말이①④⑤⑩⑬ 깻잎김치⑬ 쌀가루과일도넛츠①②⑤⑥⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 558.6/17.8/127.8/2.6	16 중식 ★ 동신초등학교 급식은 1. 전라북도산 친환경쌀과 잡곡류를 사용합니다. 2. 육류, 가금류 : 국내산 쇠고기(2등급이상),국내산 돼지고기(2등급이상),국내산 오리고기,국내산 무항생제 닭고기(1등급이상),국내산 달걀(1등급)을 사용합니다. 3. Buy전주 상품(국내산김치,국산두부,친환경콩나물)을 사용합니다. 4. 국내산 미꾸라지를 사용합니다! 5. 가공식품의 사용을 줄이고, 신선한 야채와 자연식재료로 맛을 냅니다.
17 중식 1.손 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2.50cm거리 한 줄로 서 기다리기 3.급식소 안에서는 조용히 하기 4.음식량은 적당히 받기 5.감사하는 마음으로 식사 하기 6.잔반 모으고 뒷정리 하기 7.식기 바르게 놓고 물 마시기	18 중식 [고기없는월요일] 친환경홍미밥 친환경현미밥(자율) 버섯들깨국⑬ 더덕오이고추장무침⑤⑥⑬ 시금치나물 삼색두부김치⑤⑥⑨⑬ 만두어묵탕수①⑤⑥⑩⑫⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 579.8/23/205.8/4.9	19 중식 친환경찰흑미밥 친환경현미밥(자율) 목살된장볶음⑤⑥⑩ 배추김치⑨⑬ 해물야채죽⑨⑬ 방울토마토/금귤⑤⑫ 친환경모듬쌈/쌈장⑤⑥ * 에너지/단백질/칼슘/철분 495.3/24.1/252.8/6.9	20 중식 [수다날] 열무꽁보리밥⑤⑥⑨⑬ 맑은콩나물국⑤ 스위스스테이크②⑤⑥⑩⑫⑬ 계란부침①⑤ 깍두기⑨⑬ 시원한 식혜 * 에너지/단백질/칼슘/철분 561.1/24.9/108.2/4.6	21 중식 [현미데이] 친환경찰현미밥 돼지갈비우거지탕⑤⑥⑩⑬ 가지양념무침⑤⑥ 호박고지야채전①⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 골드키위 * 에너지/단백질/칼슘/철분 547.8/13.3/120.6/3	22 중식 친환경클로렐라밥 친환경현미밥(자율) 팽이버섯청국장찌개⑤⑨⑬ 시금치나물 춘천식닭갈비⑤⑥⑬ 궁중떡볶이①⑤⑥⑫⑬ 알타리김치⑨⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 558.6/26/147.1/4.1	23 중식 ★ 동신초등학교 급식은 1. 전라북도산 친환경쌀과 잡곡류를 사용합니다. 2. 육류, 가금류 : 국내산 쇠고기(2등급이상),국내산 돼지고기(2등급이상),국내산 오리고기,국내산 무항생제 닭고기(1등급이상),국내산 달걀(1등급)을 사용합니다. 3. Buy전주 상품(국내산김치,국산두부,친환경콩나물)을 사용합니다. 4. 국내산 미꾸라지를 사용합니다! 5. 가공식품의 사용을 줄이고, 신선한 야채와 자연식재료로 맛을 냅니다.
24 중식 1.손 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2.50cm거리 한 줄로 서 기다리기 3.급식소 안에서는 조용히 하기 4.음식량은 적당히 받기 5.감사하는 마음으로 식사 하기 6.잔반 모으고 뒷정리 하기 7.식기 바르게 놓고 물 마시기	25 중식 석가탄신일	26 중식 [고기없는날] 친환경찰보리밥 친환경현미밥(자율) 채식육개장①⑤⑥⑩⑬ 열무순된장무침⑤⑥ 표고두부강정⑤⑥⑫⑬ 배추김치⑨⑬ 추억의 계란빵①②⑤⑥⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 562.1/22.9/184.5/4	27 중식 [수다날] 친환경율무밥 종합어묵무국①⑤⑥⑬ 매콤두부조림⑤⑥⑬ 안동식찜닭⑤⑥⑧⑬ 돈육야채말이튀김⑤⑩⑬ 배추김치⑨⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 570.1/27.4/227.8/4.4	28 중식 [현미데이] 친환경찰현미밥 모듬햄찌개②⑤⑥⑨⑩⑬ 삼치데리야끼오븐구이⑤⑥⑬ 청경채나물 양송이오믈렛①②⑥⑩⑫⑬ 알타리김치⑨⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 551.6/28.1/239.2/4	29 중식 친환경클로렐라밥 친환경현미밥(자율) 얼큰해물수제비①⑤⑥⑨⑬ 바베큐소스닭조림⑤⑥⑫⑬ 숙주삼색나물①⑤⑥⑬ 배추김치⑨⑬ 단호박고구마샐러드①④⑤⑬ * 에너지/단백질/칼슘/철분 603.3/27.6/134.9/5.2	30 중식 ★ 동신초등학교 급식은 1. 전라북도산 친환경쌀과 잡곡류를 사용합니다. 2. 육류, 가금류 : 국내산 쇠고기(2등급이상),국내산 돼지고기(2등급이상),국내산 오리고기,국내산 무항생제 닭고기(1등급이상),국내산 달걀(1등급)을 사용합니다. 3. Buy전주 상품(국내산김치,국산두부,친환경콩나물)을 사용합니다. 4. 국내산 미꾸라지를 사용합니다! 5. 가공식품의 사용을 줄이고, 신선한 야채와 자연식재료로 맛을 냅니다.
31 중식 1.손 깨끗이 씻고 걸어서 오기 2.50cm거리 한 줄로 서 기다리기 3.급식소 안에서는 조용히 하기 4.음식량은 적당히 받기 5.감사하는 마음으로 식사 하기 6.잔반 모으고 뒷정리 하기 7.식기 바르게 놓고 물 마시기

5월 25일 월요일

중식
- 석가탄신일
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣