전북인공지능고등학교

식단표

이전월 2026년 4월 다음월
식단표 - 2026년 4월
4
5
11
12
18
19
25
26
  • 4월 13일 월요일

  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 들깨미역국 (5.6.8.9.17.18)
    • 야채계란찜 (1)
    • 제육볶음 (5.6.10.13)
    • 배추김치 (9)
    • 요거톡스타볼 (2.5.6)
  • 중식
    • 마파두부 (5.6.10.12.13.18)
    • 흑미밥
    • 참치김치찌개 (5.6.9)
    • 무생채 (9.13)
    • 새송이부추초무침 (5.6.13)
    • 그릴윙 (15)
    • 미니초코바 (2.5)
  • 석식
    • 짜장떡볶이 (1.2.5.6.10.13.15.16)
    • 우동국물 (1.2.5.6.7.9.13.18)
    • 김말이튀김/간장소스 (1.5.6.10.16)
    • 깍두기 (9)
    • 망고스틱
    • 밥버거 (1.2.5.6.9.10.13.15.16)
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쇠고기(종류) : 국내산(한우) 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 쌀 : 국내산 배추 : 국내산 고춧가루 : 국내산 콩 : 국내산 낙지 : 국내산 고등어 : 국내산 갈치 : 국내산 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 비고 :
  • 참고사항
    칼로리(조식):718.3 Kcal
    탄수화물(g) : 103.4
    단백질(g) : 35.8
    지방(g) : 17.3
    비타민A(R.E) : 225.2
    티아민(mg) : 0.8
    리보플라빈(mg) : 0.6
    비타민C(mg) : 6.4
    칼슘(mg) : 247.5
    철분(mg) : 2.6

    칼로리(중식):760.8 Kcal
    탄수화물(g) : 89.8
    단백질(g) : 42.2
    지방(g) : 24.7
    비타민A(R.E) : 98.6
    티아민(mg) : 0.6
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 11.0
    칼슘(mg) : 208.1
    철분(mg) : 3.9

    칼로리(석식):971.8 Kcal
    탄수화물(g) : 135.3
    단백질(g) : 33.2
    지방(g) : 31.6
    비타민A(R.E) : 249.9
    티아민(mg) : 0.5
    리보플라빈(mg) : 0.7
    비타민C(mg) : 32.0
    칼슘(mg) : 258.2
    철분(mg) : 3.5