전북인공지능고등학교

식단표

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식단표 - 2021년 4월
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  • 4월 28일 수요일

  • 조식
    • 찹쌀밥
    • 참치김치찌개5.9.13.
    • 쇠고기메알장조림1.5.6.13.16.18.
    • 올방개묵/양념장5.6.13.18.
    • 스크램블에그/케찹1.2.5.12.13.
    • 깍두기9.13.
    • 비요뜨2.
  • 중식
    • 흑미밥
    • 감자간장조림5.6.13.18.
    • 묵은지등뼈탕5.6.9.10.13.
    • 취나물무침5.6.18.
    • 케이준치킨샐러드1.5.6.12.13.15.18.
    • 깍두기9.13.
    • 양념류
    • 컵과일
  • 석식
    • 찹쌀밥(소)
    • 칼국수&양념장1.5.6.
    • 부추양파무침5.6.13.18.
    • 만두강정1.5.6.10.12.13.16.18.
    • 배추김치9.13.
    • 메이플피칸파이1.2.5.6.13.14.
  • 알레르기 정보
    1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣
  • 원산지
    쌀 : 국내산 김치류 : 국내산 고춧가루(김치류) : 국내산 쇠고기(종류) : 국내산(한우) 돼지고기 : 국내산 닭고기 : 국내산 오리고기 : 국내산 쇠고기 식육가공품 : 국내산 돼지고기 식육가공품 : 국내산 닭고기 식육가공품 : 국내산 오리고기 가공품 : 국내산 낙지 : 베트남 명태 : 러시아 고등어 : 국내산 갈치 : 세네갈 오징어 : 국내산 꽃게 : 국내산 참조기 : 국내산 오징어 수산가공품 : 외국산 콩 : 국내산
  • 참고사항
    칼로리(조식):803.4 Kcal
    탄수화물(g) : 111.6
    단백질(g) : 44.3
    지방(g) : 18.4
    비타민A(R.E) : 259.6
    티아민(mg) : 0.3
    리보플라빈(mg) : 0.9
    비타민C(mg) : 7.1
    칼슘(mg) : 347.6
    철분(mg) : 7.1

    칼로리(중식):803.2 Kcal
    탄수화물(g) : 106.1
    단백질(g) : 24.4
    지방(g) : 33.8
    비타민A(R.E) : 263.4
    티아민(mg) : 0.4
    리보플라빈(mg) : 0.4
    비타민C(mg) : 37.0
    칼슘(mg) : 172.5
    철분(mg) : 4.2

    칼로리(석식):741.4 Kcal
    탄수화물(g) : 125.6
    단백질(g) : 21.2
    지방(g) : 16.3
    비타민A(R.E) : 130.1
    티아민(mg) : 0.2
    리보플라빈(mg) : 0.2
    비타민C(mg) : 5.4
    칼슘(mg) : 107.2
    철분(mg) : 3.2