이달의식단<식생활관<알림터<군산자양중학교

메인메뉴 바로가기
본문내용 바로가기

알림터

이달의식단

홈 > 알림터 > 식생활관 > 이달의식단

이전월 2021년 12월 다음월

일	월	화	수	목	금	토
			1 중식 ㆍ마크니커리덮밥(2.5.6.12.13.15.) ㆍ팽이버섯미소된장국(5.6.9.) ㆍ달래오이무침(5.6.) ㆍ찰도그롤(2.5.6.10.12.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ공통양념(13.) ㆍ청포도주스(13.)	2 중식 ㆍ통밀밥(6.) ㆍ홍합어묵국(1.5.6.13.18.) ㆍ고등어김치조림(5.6.7.9.13.) ㆍ바싹불고기/채소샐러드(1.2.5.6.10.13.16.) ㆍ깍두기(완)(9.13.) ㆍ미니크로와상(1.2.5.6.13.) ㆍ공통양념(13.)	3 중식 ㆍ혼합잡곡밥(5.) ㆍ꽃게탕(5.6.8.17.18.) ㆍ바베큐소스닭봉조림(오븐)(5.6.10.12.13.15.) ㆍ골뱅이사과무침(5.6.18.) ㆍ잡채(5.6.13.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ귤 ㆍ공통양념(13.)	4
5	6 중식 ㆍ흑미보리밥 ㆍ육개장1(5.6.) ㆍ청경채볶음(5.6.18.) ㆍ닭갈비1(2.5.6.12.13.15.) ㆍ로제떡볶이(1.2.5.6.12.13.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ사과 ㆍ공통양념(13.)	7 중식 ㆍ클로렐라쌀밥 ㆍ호박무채국(9.) ㆍ사과소스미트볼버섯조림(1.2.5.6.10.13.15.16.) ㆍ두부조림(소스)(5.6.18.) ㆍ곤드레고사리볶음(5.6.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ공통양념(13.) ㆍ우리밀미니핫도그(1.2.5.6.10.12.13.15.18.)	8 중식 ㆍ김치볶음밥1(6.9.10.13.) ㆍ꼬지어묵국(5.6.) ㆍ등갈비찜(5.6.10.) ㆍ카프레제샐러드(방울치즈)(2.5.6.12.) ㆍ무생채(9.13.) ㆍ요구르트(2.) ㆍ공통양념(13.)	9 중식 ㆍ홍미밥 ㆍ냉이된장국(5.6.9.13.) ㆍ찜닭(5.6.13.15.18.) ㆍ느타리버섯볶음(5.) ㆍ새우튀김(1.5.6.9.13.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ그린키위 ㆍ공통양념(13.)	10 중식 ㆍ녹미밥 ㆍ우거지등뼈국(5.10.) ㆍ시금치꼬막무침(5.6.18.) ㆍ감자채볶음1(1.2.5.6.10.) ㆍ연어치즈까스/소스(1.5.6.13.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ찐빵(1.2.5.6.) ㆍ공통양념(13.)	11
12	13 중식 ㆍ흑미현미밥(5.6.) ㆍ나가사키만둣국(1.5.6.10.) ㆍ오징어미역국수무침(5.6.17.) ㆍ건파래볶음 ㆍ돈육떡갈비/소스(5.6.10.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ꿀떡(5.13.) ㆍ공통양념(13.)	14 중식 ㆍ통밀밥(6.) ㆍ아욱된장국(5.6.9.) ㆍ방풍나물무침(5.6.) ㆍ모듬소시지볶음(1.2.5.6.10.12.13.) ㆍ치킨커틀렛/소스(1.2.5.6.13.15.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ공통양념(13.) ㆍ단감	15 중식 ㆍ주먹밥(16.18.) ㆍ유부우동국(1.5.6.) ㆍ돈육강정(칠리소스)(4.5.6.10.12.13.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ갓김치(완)(9.13.) ㆍ공통양념(13.) ㆍ핫초코(2.)	16 중식 ㆍ홍미밥 ㆍ김치찌개(돈육)(5.6.9.10.13.) ㆍ열무시래기조림(9.13.) ㆍ닭정육훈제숙주볶음(1.5.6.13.15.) ㆍ메추리알버섯조림(1.2.5.6.10.13.) ㆍ깍두기(완)(9.13.) ㆍ바나나 ㆍ공통양념(13.)	17 중식 국립생태원 현장체험학습	18
19	20 중식 ㆍ귀리밥 ㆍ닭곰탕(5.15.) ㆍ파프리카/소스(1.5.6.13.) ㆍ낙지볶음(소면)(5.6.) ㆍ햄전/애호박전(1.2.5.6.10.) ㆍ호떡(1.2.5.6.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ공통양념(13.)	21 중식 전북대 숲 생태원 체험학습	22 중식 ㆍ굴미역국(5.6.18.) ㆍ제육김치덮밥(9.10.13.) ㆍ새우볼꼬지/소스(1.5.6.9.) ㆍ열무얼갈이겉절이(9.13.) ㆍ팥죽 ㆍ공통양념(13.) ㆍ사과워터젤리(2.13.)	23 중식 ㆍ찰보리밥 ㆍ감자옹심이국(1.6.) ㆍ오향장육(5.6.10.13.) ㆍ깻잎초절임(5.6.13.) ㆍ김치전(5.6.9.10.13.17.) ㆍ총각김치(완)(9.13.) ㆍ밀감푸딩(13.) ㆍ공통양념(13.)	24 중식 ㆍ강황쌀밥 ㆍ오징어콩나물국(5.9.13.17.) ㆍ참나물사과무침(5.6.) ㆍ크림소스스파게티(1.2.5.6.9.10.13.) ㆍ찹스테이크(5.6.10.12.13.16.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ미니롤케익(1.2.5.6.) ㆍ공통양념(13.)	25
26	27 중식 ㆍ흑미보리밥 ㆍ홍어찌개(5.18.) ㆍ장조림(1.5.6.10.13.15.16.) ㆍ달걀찜(1.2.5.6.) ㆍ새송이,브로콜리/초장(5.6.) ㆍ고구마튀김(5.6.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ공통양념(13.)	28 중식 ㆍ클로렐라쌀밥 ㆍ김치수제비국(5.6.8.13.) ㆍ닭볶음탕(5.6.15.) ㆍ숙주미나리무침(5.6.) ㆍ너비아니파프리카볶음(1.2.5.6.10.18.) ㆍ깍두기(완)(9.13.) ㆍ공통양념(13.) ㆍ우리밀초코칩쿠키(1.2.5.6.)	29 중식 ㆍ목살필라프(1.5.6.10.12.18.) ㆍ시금치된장국(5.6.) ㆍ쫄면채소무침(5.6.) ㆍ군만두(1.5.6.10.13.) ㆍ배추김치(완)(9.13.) ㆍ떠먹는요구르트(2.)	30 중식 ㆍ차수수밥 ㆍ돼지국밥(5.6.9.10.13.) ㆍ잔멸치건문어볶음(5.6.) ㆍ순살치킨(양념)(1.2.5.6.12.15.) ㆍ청경채겉절이(9.13.) ㆍ아이스슈(1.2.5.6.13.) ㆍ공통양념(13.) ㆍ양념김(13.)	31 중식 ㆍ혼합잡곡밥(5.) ㆍ햄찌개(5.6.8.10.13.) ㆍ김실파무침(5.6.) ㆍ오리불고기(당면)(5.6.13.) ㆍ삼치엿장구이(5.6.) ㆍ깍두기(완)(9.13.) ㆍ천혜향 ㆍ공통양념(13.)

12월 14일 화요일

중식
- ㆍ통밀밥(6.)
- ㆍ아욱된장국(5.6.9.)
- ㆍ방풍나물무침(5.6.)
- ㆍ모듬소시지볶음(1.2.5.6.10.12.13.)
- ㆍ치킨커틀렛/소스(1.2.5.6.13.15.)
- ㆍ배추김치(완)(9.13.)
- ㆍ공통양념(13.)
- ㆍ단감
알레르기 정보

1. 난류(계란), 2. 우유, 3. 메밀, 4. 땅콩, 5. 대두(콩), 6. 밀, 7. 고등어, 8. 게, 9. 새우, 10. 돼지고기, 11. 복숭아, 12. 토마토, 13. 아황산류, 14. 호두, 15. 닭고기, 16. 쇠고기, 17. 오징어, 18. 조개류(굴,전복,홍합 포함), 19. 잣